⚽️🏃‍♀️ なぜスポーツする人に角質ケアが必要なの？【仙台駅前店】

2025年11月5日

運動をすると、足裏には

強い摩擦・圧力・汗がかかります。

この刺激が繰り返されることで、皮膚は自分を守ろうとして角質を厚くするんです。

一見“鍛えられた足”のように見えても、

角質が厚くなりすぎると、こんなことが起きます👇

• 靴の中で滑りやすくなる（パフォーマンス低下⚡️）
• マメやタコができやすくなる🐚
• 魚の目による痛みでフォームが崩れる😣
• 古い角質に汗がたまって臭いの原因になる💨

特にランナーやサッカー・バスケットなど、

足に負担がかかるスポーツほど、定期的なケアが重要です。

🧴 スポーツ後のおすすめケア

トレーニング後やシャワー後に、

• 足裏をしっかり洗って清潔にする
• 水分を拭き取ったあとに保湿クリームやオイルでケア

これだけでも、角質が厚くなりすぎるのを防げます。

さらに柔らかい肌を保つことで、靴やソックスとの摩擦も軽減し、

ケガの予防やパフォーマンス維持にもつながります✨

💬 一言メッセージ

スポーツをがんばる足は、まさに“自分の土台”。

だからこそ、筋トレやストレッチと同じように、

フットケアもトレーニングの一部と考えてあげてください🌿

毎日の努力を支えるのは、いつもあなたの足です👣💪

やわらかく、強く、しなやかな足で最高のパフォーマンスを！🔥

【アクセス】 ✴︎仙台駅から徒歩7分 ✴︎青葉通り駅から徒歩5分 ✴︎広瀬通り駅から徒歩3分

専用の駐車場は無いですが、🅿︎コインパーキングが隣にあります。 近隣にもいくつか有りますので、お車でお越しの方はそちらご利用ください。　 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 【住所】宮城県仙台市青葉区中央2-11-22第五太田ビル2F

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