【大阪梅田駅前店】足の爪の切り方と巻き爪補正

2025年11月3日

こんにちは！

巻き爪補正店 大阪梅田駅前店です😊

本日は正しい爪の切り方についてお伝えします

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「深爪しているつもりではないのに、いつの間にか巻いてた…」

「爪の角が刺さって痛い…」

これらの多くは爪の切り方が関係していきます。

🔅 なぜ爪の切り方が大事なの？

爪は骨が届かない先端部分をフタのようにカバーする役割を持っていて、

先端のお肉の盛り上がりを抑え、踏ん張りを支えるという大事な役割も担っています🧐

そのため、形や長さのバランスが崩れると歩行時に爪が皮膚に食い込む原因になります

🔅 NGな切り方

・深爪

→皮膚が盛り上がって陥入爪の原因に…

・角を丸く削る

→「引っかからないように…」と角を丸く切る方がいらっしゃいますが、角がなくなると爪が巻きやすくなってしまいます。

🔅 理想的な切り方

・スクエアオフ

→上記のイラストのように四角い形を意識して角を少し削る

・長さは指先と同じぐらい

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加齢や乾燥、圧迫の繰り返しで爪が厚くなる方もいらっしゃいます。

無理に切ろうとすると割れてしまったり欠けてしまったりするのでニッパータイプの爪切りやヤスリを使って整えることがオススメです💁‍♀️

爪の切り方を少し変えるだけで巻き爪のリスクを減らすことができるので

ご自身で爪切りに不安がある方はスタッフがアドバイスさせていただきます✨

巻き爪でお悩みの方はぜひ一度巻き爪補正店 大阪梅田駅前店にご相談ください

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