【横浜関内店】かかとの乾燥・ひび割れ🦶放置すると悪化する?今こそケアを!

2025年10月27日

こんにちは、巻き爪補正店 横浜関内店です🌿

季節の変わり目になると、「かかとがカサカサする」「ストッキングが引っかかる💦」
そんなお悩みを感じる方が増えてきます。
特にこれからの季節は乾燥が進み、ひび割れトラブルが起こりやすくなる時期です🍂

今日は、かかとの乾燥やひび割れの原因と、悪化を防ぐためのケア方法についてご紹介します✨


🩴かかとが乾燥する原因とは?

かかとは体の中でも皮脂腺が少ない部位のため、もともと乾燥しやすい場所です。
さらに、以下のような習慣が重なると、乾燥が進んでひび割れを起こしやすくなります。

💡主な原因

  • 素足やサンダルでの生活が長かった
  • 保湿ケアをしていない
  • 角質が厚くなっている
  • 立ち仕事や歩きすぎによる摩擦
  • 血行不良による代謝の低下

角質が厚くなると、肌の柔軟性が失われてひびが深く割れやすくなってしまうんです😣


⚠️放置するとどうなるの?

「少しカサカサしてるだけ」と放っておくのは危険⚡️
乾燥した角質はどんどん硬くなり、やがて**深いひび割れ(亀裂)**に発展することも。

ひびの間から雑菌が入り、痛み・出血・感染を起こすケースも少なくありません。
特に冬場やブーツの季節は、靴の中が蒸れて傷口が悪化することもあります。

放置するほど治りにくくなるため、早めのケアが大切です💪


🌼自宅でできるかかとケア

毎日のちょっとしたケアで、かかとの状態は大きく変わります✨

🧴 保湿クリームをしっかり塗る
 入浴後すぐがベストタイミング!
 水分を閉じ込めるように、たっぷり塗ってあげましょう。
 尿素入りやシアバター配合のものがおすすめです。

🧦 靴下で保湿をキープ
 クリームを塗ったあとに綿素材の靴下を履くことで、潤いが長持ちします。

🦶 角質を削りすぎない
 硬くなった角質を削りすぎると、逆に乾燥しやすくなります。
 週に1〜2回、やさしくケアするのがポイントです。


💆‍♀️専門店でのケアもおすすめ!

ご自身でケアしても改善しない場合は、専門ケアを受けるのも効果的です🌸

巻き爪補正店 横浜関内店では、
かかとの角質除去や保湿ケアも行っており、乾燥・ひび割れの改善をサポートしています。

足裏の状態を丁寧に確認し、保湿だけでなく正しい姿勢・歩き方のアドバイスも行っています👣


🍁まとめ

かかとの乾燥・ひび割れは、「放置しないこと」が何より大切です。
少しのケアで改善しやすいトラブルだからこそ、早めの対応を心がけましょう💡

ツルツルのかかとで、秋冬も快適に過ごしましょう✨


📌 ご予約・お問い合わせは
LINE・WEB・お電話から承っております(接客中は折り返しいたします)

【巻き爪補正店 横浜関内店】

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℡📞 050-8886-7756

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