【横浜関内店】手の爪も巻き爪になる?その原因と注意点について✋⚠️

2026年06月30日

こんにちは、巻き爪補正店 横浜関内店です😊

巻き爪というと足の親指をイメージする方が多いですが、

「手の爪が丸く巻いてきた」
「爪の端が皮膚に当たって痛い💦」

といったお悩みを抱える方もいらっしゃいます。

実は、手の爪にも巻き爪のような状態が起こることがあります⚠️

今回は、手の巻き爪について解説していきます!


■手の爪も巻くことがある?

健康な爪は緩やかなカーブを描いていますが、何らかの原因でカーブが強くなることがあります。

すると、

✅ 爪の端が内側へ巻く

✅ 爪が指先に食い込む

✅ 爪の周囲が痛む

といった症状が現れることがあります。


■手の爪が巻く原因とは?

①乾燥

手の爪は日常的に水や洗剤に触れる機会が多く、乾燥しやすい環境にあります。

乾燥によって爪の柔軟性が失われると、変形しやすくなることがあります。


②爪への負担

仕事や家事で指先を頻繁に使う方は、爪へ繰り返し力が加わります。

その刺激によって爪の形が変化することがあります。


③深爪

手の爪も深く切りすぎると、正常な形で伸びにくくなることがあります。


④加齢

年齢とともに爪の水分量が減少し、厚みや形が変化することがあります。


■足の巻き爪との違い

足の巻き爪は、

👟 靴の圧迫

🚶 歩行バランス

などが大きく関係しています。

一方で手の爪は、

✋ 乾燥

✋ 作業による刺激

✋ 爪の切り方

などが原因となることが多いです。


■こんな症状は要注意!

⚠️ 爪の端が皮膚に当たる

⚠️ 爪が強く丸まっている

⚠️ 爪の周囲が赤くなる

⚠️ 爪が変形してきた

これらの症状がある場合は、爪に負担がかかっているサインかもしれません。


■予防のポイント✨

✅ 深爪をしない

✅ 保湿を心掛ける

✅ 爪を道具代わりに使わない

✅ 爪の異変を放置しない

日頃のケアが健康な爪を保つポイントです😊


■まとめ

巻き爪は足だけでなく、手の爪にも起こることがあります✋

乾燥や爪への負担、深爪などが原因となり、爪が強く湾曲することもあります。

「最近爪の形が変わってきた」
「爪の端が当たって痛い」

そんな方は、早めに爪の状態を確認してみましょう😊✨

健康な爪を維持するためにも、日頃のケアを大切にしていきましょう!👣✨(※手の爪のお話ですが、足の爪も同じくケアが大切です😊)


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