【横浜関内店】足に合わない靴がタコ・魚の目を引き起こす理由👟
2026年07月26日
こんにちは！巻き爪補正店 横浜関内店です😊
「同じ場所に何度もタコができる…」
「歩くたびに魚の目が痛い…」
その原因は、毎日履いている靴にあるかもしれません。
タコや魚の目は、皮膚が繰り返し圧迫や摩擦を受けることでできる足のトラブルです。特に、足に合わない靴を履き続けると、足の一部に負担が集中し、症状を繰り返しやすくなります。
今回は、靴とタコ・魚の目の関係についてご紹介します。
タコ・魚の目はなぜできるの？
足は歩くたびに体重や衝撃を受けています。
その負担が同じ場所に繰り返しかかると、皮膚は刺激から身を守ろうとして角質を厚くします。
広い範囲が硬くなったものがタコ、角質の中心に硬い芯ができて痛みを伴うものが魚の目です。
つまり、タコや魚の目は「足に負担がかかっています」というサインでもあります。
足に合わない靴が原因になる理由
小さすぎる靴
つま先が狭い靴やサイズの小さい靴は、足指同士や靴との摩擦が増えます。
その結果、足指や足裏にタコや魚の目ができやすくなります。
大きすぎる靴
「ゆったりした靴なら安心」と思われがちですが、大きすぎる靴も注意が必要です。
靴の中で足が前後に動くことで摩擦が起こり、同じ場所に刺激が繰り返されます。
そのため、小さすぎる靴だけでなく、大きすぎる靴もタコ・魚の目の原因になることがあります。
靴の形が足に合っていない
サイズが合っていても、足幅やつま先の形が合っていないと、一部分だけに圧力が集中します。
特に外反母趾や小指の付け根、足裏などに負担がかかりやすくなります。
靴だけではなく歩き方も大切
靴を見直しても改善しない場合は、
- 歩き方のクセ
- 足裏バランスの乱れ
- 外反母趾
- 扁平足
- 浮き指
などが関係していることもあります。
足に合った靴と正しい歩き方の両方を意識することで、足への負担を軽減しやすくなります。
繰り返す方は原因を見直しましょう
魚の目やタコは、削るだけでは根本的な解決にならないことがあります。
何度も同じ場所にできる場合は、靴や歩き方など、足に負担がかかる原因を見直すことが再発予防につながります。
まとめ
足に合わない靴は、タコや魚の目を引き起こす大きな原因の一つです。
「少し痛いだけだから」と我慢して履き続けると、症状が悪化したり、歩き方が変わってしまったりすることもあります。
巻き爪補正店 横浜関内店では、タコ・魚の目のケアだけでなく、足裏バランスや歩き方、お履き物についてもご相談を承っております。
「何度も同じ場所にタコや魚の目ができる…」という方は、お気軽に当店までご相談ください。
スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております😊👣
📌 ご予約・お問い合わせは
LINE・WEB・お電話から承っております（接客中は折り返しいたします）
【巻き爪補正店 横浜関内店】
・アクセス
〒231-0015
神奈川県横浜市中区尾上町5-69
KIT関内ビル 4階B
(茶色いレンガのビル)
地下鉄関内駅から徒歩1分/JR関内駅から徒歩５分/馬車道駅から徒歩6分
・お問い合わせ/ご相談
LINE ID： @070kvwcs
・営業時間
月～土10:00～19:00,日・祝10:00～18:00
・定休日 不定休
#巻き爪 / #陥入爪/ #肥厚爪 / #変形爪 / #角質
/ #タコ / #魚の目 / #副爪 /に悩んでいる方！
ぜひ、高技術の巻き爪補正店へお問い合わせください。
#巻き爪痛い #巻き爪ケア #巻き爪改善 #巻き爪治療 #巻き爪矯正 #巻き爪補正 #巻き爪カット #足裏角質ケア #足裏角質除去 #魚の目痛い #角質