【横浜関内店】足型に合った靴の選び方
2024年11月10日
靴の選び方において、「スクエア型」「エジプト型」「ギリシャ型」というのは、足の指先の形状を指し、それぞれに適した靴の形状が異なります。ここでは、それぞれの足型に合った靴の選び方を解説します。
1. エジプト型
エジプト型は、親指が最も長く、外側に向かって徐々に指が短くなる形状です。日本人に多い足の形状とも言われています。
- おすすめの靴の形：つま先が「ラウンドトゥ」や「オブリックトゥ」など、先が少し丸みを帯びているもの。
- 注意点：つま先が尖ったデザイン（ポインテッドトゥ）は、指先に負担がかかりやすく、足に合わない可能性があります。
2. ギリシャ型
ギリシャ型は、足の指の中で人差し指が一番長い形状です。この形状も比較的多く見られます。
- おすすめの靴の形：ラウンドトゥやスクエアトゥの靴が適しています。人差し指の長さにゆとりがある靴を選ぶことで、負担が減ります。
- 注意点：つま先が狭い靴（例：ポインテッドトゥ）は人差し指に圧がかかりやすいので、避けた方が良いでしょう。
3. スクエア型
スクエア型は、親指から小指までの指の長さがあまり変わらず、全体的にまっすぐに見える形状です。
- おすすめの靴の形：スクエアトゥが特におすすめです。つま先が四角い形状であれば、指全体に均等に空間が確保されやすく、快適に履けます。
- 注意点：ラウンドトゥやポインテッドトゥの靴だと、足の形とフィットしにくく、指に圧迫感が生じる可能性があります。
靴を選ぶ際の追加ポイント
- 足のサイズを正確に測る：靴を選ぶ際には足長だけでなく、足囲も確認すると、よりフィット感が良くなります。
- 試着は夕方に：足は1日の中でむくむため、夕方に試着すると自然なサイズ感がわかるのと、店内を歩いて確認する。
- ヒールの高さ：日常的に履く靴には3～4cm程度の低めのヒールを選ぶと、足への負担が少なく、歩きやすくなります。
自分の足型に合った靴を選ぶことで、履き心地が良くなるだけでなく、足の健康も守れます。
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