【水戸駅前店】白く浮いた爪に注意！

2025年08月15日

茨城県は水戸市、ひたちなか市、日立市でフットトラブルについてお悩みの方へ。

巻き爪補正店 水戸駅前店ではサロンの情報や足元に関する情報を発信していきたいと思います♪

日常生活の中で、ふと爪の先端が白く浮き上がっていることに気づいた経験はありませんか？
それはもしかすると【爪甲剥離（そうこうはくり）】かもしれません‼
本日は、「爪甲剥離とは？」についてお伝えしたいと思います。

爪甲剥離とは？

見た目の特徴

・剥離部の境目はくっきりとした線になっていることが多いです
・爪白癬や細菌感染がある場合は黄〜茶色・緑色に変色することもあります
・重度では爪全体が爪床から離れ浮いたような見た目になります

感覚の特徴

・初期は痛みや違和感がないことが多いです
・進行すると靴や衝撃でズキズキする痛みや圧迫感が出ることがあります
・剥離部分に水や汚れが入り込みやすく不快感やにおいの原因になることもあります

爪の質感・形の変化

・剥離した部分の爪は薄く、もろくなることが多いです
・爪全体が反り返るように変形する場合があります
・再び密着するまでに時間がかかります

放置による悪化の特徴

・剥離部分から細菌・真菌が侵入しやすく二次感染を起こします
・爪が再生しても形が不ぞろいになりやすいです
・慢性化すると、爪と皮膚が再び密着しにくくなります

爪甲剥離の原因

外傷・圧迫

・爪を強くぶつける（ドアに挟む・物を落とすなど）
・長時間の靴の圧迫（きつい靴・ハイヒール・安全靴）
・スポーツ（ランニング、サッカー、テニスなどでの衝撃）

ネイルや爪切りによる負担

・マニキュアやジェルネイルのオフ時に無理に剥がす
・爪やすりのかけすぎ、甘皮処理のやりすぎ
・深爪や爪先の削りすぎによる爪床へのダメージ

爪の感染症

・爪白癬（爪水虫）：真菌（白癬菌）が爪床に入り込み、爪が変色・肥厚・脆くなる
・緑膿菌感染：剥離部が緑色になることが多い（グリーンネイル）

栄養不足・代謝異常

・タンパク質不足
・ビタミンB群（特にビオチン）不足
・血行不良による爪の栄養低下

日常生活での予防

・足の爪はジャストサイズ＋少し余裕のある靴を選ぶ
・手の爪は深爪や過度の爪切りを避ける
・ハンドクリームやキューティクルオイルで爪と周囲の皮膚を保湿
・手足の爪の色・厚み・浮き具合を定期的に観察
・バランスの良い食事で爪の生成・強度を保つ

爪甲剥離は初期は痛みがなくても放置すると感染や爪の変形につながることがあるため日常生活での予防と早めのケアが大切です。
お困りごと・相談はお気軽に当院にご連絡下さいませ♪

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【巻き爪補正店 水戸駅前店】
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