【神戸三宮店】インソールは巻き爪予防になる？

2026年03月3日

こんにちは、巻き爪補正店 神戸三宮店です！

インソールは巻き爪予防につながる場合があります。
巻き爪は爪の切り方だけでなく、
足裏のバランスや歩き方が大きく関係しています。

足のアーチが崩れると、
親指に体重が集中し、
爪の片側へ強い圧がかかります。
その負担が続くことで、
爪が内側へ巻き込みやすくなります。

適切なインソールは、
足裏全体で体重を支え、
指が正しく使える環境を整える役割があります。
結果として爪への偏った圧迫を軽減し、
巻き爪や変形爪の予防につながります。

ただし、サイズの合わない靴や深爪の習慣があれば、
インソールだけでは十分とはいえません。

「予防しているのに違和感がある」
その場合は、爪自体の形が変わり始めている可能性もあります。

気になる方は、まずはカウンセリングからご来店ください。
爪の状態に合わせた施術と、
足環境の整え方をお伝えいたします。

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