【神戸三宮店】女性に多い巻き爪の原因と予防策

2025年01月15日

巻き爪は女性に多く見られる爪のトラブルであり、その原因にはいくつかの特徴があります。特に、ヒールやパンプスを履く機会の多い女性は、巻き爪になるリスクが高いと言われています。爪に適切な配慮をすることが、美しい足元を保つ鍵です。


ヒールやパンプスが足と爪に与える影響

ヒールやパンプスは、見た目にはおしゃれで魅力的ですが、足や爪に大きな負担をかけることがあります。特に、先が細いデザインの靴は、つま先部分に圧力を集中させます。この圧力が長時間続くと、爪の成長方向が乱れ、巻き爪を引き起こします。

また、かかとの高さがある靴は、足全体のバランスを崩し、足裏や指先に過剰な力がかかるため、爪だけでなく角質の増加や足裏のトラブルも招きやすくなります。


乾燥と角質が引き起こす問題

足の乾燥は、爪や皮膚に悪影響を与えます。乾燥が進むと、角質が厚くなり、爪周りの柔軟性が失われるため、爪が巻き込みやすくなります。特に冬場は空気が乾燥しやすく、日常のケアを怠ると巻き爪だけでなく、タコや魚の目が発生するリスクが高まります。

角質が溜まった状態を放置すると、足裏や指先に痛みを伴う魚の目ができる可能性があります。これにより歩行時のストレスが増し、日常生活の質が低下することも少なくありません。


巻き爪や足のトラブルを予防する方法

  1. 適切な靴選び
    足に合ったサイズの靴を選ぶことが大切です。先が広めの靴やクッション性のあるインソールを使用することで、爪や足裏への負担を軽減できます。
  2. 爪の正しい切り方
    深爪や丸く切りすぎると巻き爪を誘発しやすくなります。爪は真っ直ぐに切り、角を少しだけ整える程度にすることが理想的です。
  3. 乾燥対策とフットケア
    足専用の保湿クリームやネイルオイルを使用して、爪と周囲の皮膚を柔らかく保ちましょう。また、月に一度のフットケア施術を受けることで、角質やタコ、魚の目の予防につながります。
  4. 早期の対応
    巻き爪は初期段階で適切な施術を行うことで、悪化を防ぐことが可能です。違和感や軽度の痛みを感じた場合は、早めに専門店に相談することをおすすめします。

悩んでいる方はカウンセリングからご来店を

「巻き爪補正店神戸三宮店」では、巻き爪やタコ、魚の目など、足元のトラブルに対応するトータルフットケアを提供しています。施術は痛みを最小限に抑え、一人ひとりの状態に合わせたケアを行います。

兵庫・神戸・三宮エリアにお住まいの方で、足や爪のトラブルにお悩みの方は、ぜひ一度カウンセリングにお越しください。早期の施術で、健康的で美しい足元を取り戻すお手伝いをいたします。


日々のケアと定期的な施術で、巻き爪や足のトラブルを予防し、美しい足元を維持していきましょう。

―――――――――――――――――――――――――――――――――――――

【アクセス】

〒650-0012

兵庫県神戸市中央区北長狭通1-10-6

ムーンライトビル2-201

■地下鉄三宮駅のW1出口ほぼ直結

■JR三ノ宮駅の中央改札から徒歩5分

■阪急神戸三宮駅西改札口から徒歩2分

【営業時間】

月/火/水/木/金 10:00~19:00

土/祝       10:00~19:00

日         10:00~19:00

※いずれも18:30最終受付

【instagram ID】makizume._.kobe

【公式LINE ID】@785zgevr

ご予約お待ちしております♪

―――――――――――――――――――――――――――――――――――――

#巻き爪 #陥入爪 #変形爪 #肥厚爪 #深爪 #角質 #タコ #魚の目  #かかと #踵 #副爪

#角質除去#角質ケア #爪が割れる#小指の爪割れる #小指の爪痛い #分厚い爪 #爪の変色

#巻き爪痛い #爪切り  #足裏角質 #巻き爪矯正 #神戸三宮 #三ノ宮 #三宮

#令和の虎  #駅近  #東京巻き爪補正店 #巻き爪補正店 #巻き爪補正店グループ #フットケアサロン #フットケア専門店 #フットケア

関連記事