【神戸三宮店】巻き爪・角質ケアが必要な理由とは

2025年02月9日

巻き爪や角質のトラブルは、見た目の問題だけでなく、健康面でも大きな影響を与えます。特に巻き爪は、爪が皮膚に食い込み、炎症や痛みを引き起こすことがあります。軽度のうちは違和感程度で済みますが、放置すると歩行時に強い痛みを感じるようになり、最終的には膿や腫れを伴うこともあります。

また、角質が厚くなると、タコや魚の目の原因になり、痛みや歩行バランスの崩れを引き起こします。これにより、姿勢が悪くなったり、膝や腰に負担がかかることも少なくありません。特に、足の爪が変形すると、正しく爪が機能しなくなり、歩行時の衝撃をうまく吸収できなくなるため、足全体に悪影響を及ぼします。

健康的な足元を保つための方法

健康な足元を維持するためには、日々のフットケアが欠かせません。以下のポイントを意識して、足のトラブルを防ぎましょう。

1. 正しい爪のカット

爪はまっすぐ切ることが基本です。深く切りすぎたり、端を丸く整えすぎると、巻き爪を引き起こす原因になります。また、爪の厚みや形に異常が見られる場合は、無理に削ったり切ったりせず、専門的な施術を受けることが大切です。

2. 足に合った靴を選ぶ

サイズの合わない靴や、つま先が狭い靴を履くと、足の指が圧迫され、巻き爪や角質の原因になります。特にヒールの高い靴を頻繁に履く方は、指先に負担がかかりやすいため、足に優しい靴を選ぶことが重要です。

3. 保湿とネイルケアの習慣

足の爪や皮膚が乾燥すると、ひび割れや角質の増加につながります。ネイルオイルや保湿クリームを使い、爪と皮膚の状態を整えましょう。特に冬場は乾燥しやすいため、こまめなケアが必要です。

4. 定期的な専門施術を受ける

セルフケアでは防ぎきれない爪の変形や角質の増加も、専門店で適切な施術を受けることで、健康な足元を維持できます。特に巻き爪は、早めのケアが重要です。違和感を感じたら放置せず、専門家に相談しましょう。

早めのケアの重要性

巻き爪や角質の問題は、放置すると悪化しやすく、長期的に見ると歩行のバランスを崩し、足全体のトラブルにつながる可能性があります。巻き爪が悪化すると、痛みが強くなり、最悪の場合、爪の変形が進んでしまうこともあります。また、角質が厚くなると、ひび割れを起こし、そこから細菌が侵入し炎症を引き起こすこともあります。

足のトラブルは、一度発生すると自然に改善することが難しいため、違和感を覚えた段階で早めの施術を受けることが大切です。定期的なフットケアを行うことで、健康な足元を維持し、快適な日常生活を送ることができます。

巻き爪や角質でお悩みの方へ

「巻き爪かもしれない」「足の角質が気になるけれど、どう対処すればいいかわからない」と悩んでいる方は、まずはカウンセリングから受けてみることをおすすめします。巻き爪補正店神戸三宮店では、爪や足の状態を丁寧にチェックし、一人ひとりの足に合った施術を提供しています。

少しでも違和感を感じたら、悪化する前に専門の施術を受けることが大切です。足の健康を守るためにも、ぜひお気軽にご相談ください。

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