【神戸三宮店】爪棘（そうきょく）とは？ ― 爪の切り方ひとつで炎症の原因に
2025年06月29日
「爪の横が腫れて痛い」「赤くなって膿が出てきた」
そんな症状がある方、それは“爪棘（そうきょく）”が原因かもしれません。
爪棘とは、爪の切り残しや割れた断片が皮膚の中に刺さるような状態のことを指します。目には見えにくいほどの小さな欠片でも、皮膚の中でトゲのように食い込み、炎症や痛みを引き起こすことがあります。
爪棘ができる最大の原因は「爪の切り方」
実は、爪棘のほとんどは間違った爪の切り方が原因で起こります。特に注意したいのが「斜めに爪を切る」行為です。
巻き爪や陥入爪に悩んでいる方の多くは、爪の角が皮膚に食い込んで痛みを感じるため、無意識に爪のサイドを深く切り込んでしまいます。
しかしこれが逆効果。爪の端を斜めに切ってしまうと、爪がより深く食い込みやすくなり、さらに小さな爪の断片（棘）が皮膚の中に残りやすくなるのです。
家庭用の爪切りでは限界も・・・
家庭用の爪切りでは、特に爪の端や巻いた部分を正しく安全に切ることが難しいです。
巻き爪の方は、爪のサイドがカーブして皮膚の下に隠れているため、無理に切ろうとすると爪が欠けたり、棘ができてしまったりすることがあります。
また、見た目には切れているように見えても、実は皮膚の中に小さな切れ端が残っていて、それが数日後に炎症や化膿の原因になることもあります。
爪棘が引き起こす炎症とそのリスク
爪棘は見過ごしやすい小さな問題に思われがちですが、進行すると皮膚の腫れ・赤み・膿・激しい痛みを引き起こします。さらに、傷口から細菌が入り、ひどい場合は指先全体に炎症が広がるケースもあります。
爪棘の炎症を放置すると、爪が変形したり、巻き爪が悪化したりするリスクもあるため、できるだけ早く正しいケアを行うことが大切です。
巻き爪補正店神戸三宮店では爪棘の施術が可能です
兵庫・神戸・三宮エリアで「爪の横が痛い」「何度も炎症を繰り返す」とお悩みの方は、ぜひ一度巻き爪補正店神戸三宮店にご相談ください。
巻き爪補正店神戸三宮店では、爪棘の原因となる断片の除去や、再発防止のための施術を行っています。施術の際は専用の器具を用いて、目では見えにくい小さな爪片も丁寧に取り除き、皮膚への負担を最小限に抑えます。
また、巻き爪や陥入爪の状態も併せて確認し、再発を防ぐためのケア方法や正しい爪の切り方もアドバイスさせていただいています。
爪を切るだけで巻き爪になる？ 正しい爪の切り方も大切
爪を「斜めに切る」だけで巻き爪や爪棘の原因になることをご存知でしょうか？
本来、爪はまっすぐ四角く切ることで、指の先端の皮膚と均等に力がかかり、健康な形を保ちやすくなります。
ですが巻き爪や陥入爪の方は、痛みを避けようと端を短く切ってしまい、結果としてトラブルが悪化するという悪循環に陥ってしまいます。
そのため、正しい切り方を知り、自分に合った爪のケアを行うことが、足トラブルの予防と改善の第一歩となります。
カウンセリングだけでもOK ― 小さな違和感を見逃さないで
「これって爪棘なのかな？」「ただの腫れかと思っていたけど、治らない…」と感じている方も多いと思います。
巻き爪補正店神戸三宮店では、カウンセリングのみでのご来店も可能です。お悩みや足の状態を丁寧に確認し、最適な施術や予防方法をご提案します。
炎症や痛みが軽いうちに対処することで、施術もシンプルで済み、再発のリスクも抑えられます。
足元の健康は、日々の爪ケアから
爪棘をはじめとした足のトラブルは、日々の小さな積み重ねが原因です。普段あまり意識しない足の爪ですが、歩行や体重の支えなど大きな役割を担っています。
だからこそ、爪を正しく切ること、異変に気づいたら放置しないこと、そして必要であれば専門的な施術を受けることが大切です。
巻き爪補正店神戸三宮店では、爪棘のケアはもちろん、巻き爪・陥入爪・魚の目・タコなども含めたトータルフットケアの施術を行っています。
「最近、足の爪まわりが気になる」「なんとなく痛みがあるけど原因がわからない」
そんな時は、ぜひ一度カウンセリングにお越しください。あなたの足元の健康を、一緒に守っていきましょう。
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