【神戸三宮店】足指が使えていない人の特徴

2026年05月14日

こんにちは、巻き爪補正店 神戸三宮店です！

足指がうまく使えていない方には、いくつか共通した特徴があります。
まず、立ったときに指が地面につかない「浮き指」の状態や、歩くときに指で地面を蹴り出せていないケースです。

また、足裏にタコや魚の目ができやすい方も注意が必要です。
これは一部に負担が集中しているサインで、足指がしっかり機能していない可能性があります。

足指が使えていないと、体重が均等に分散されず、爪にも偏った圧がかかります。
その結果、巻き爪や変形爪の原因になることがあります。
さらに血流も滞りやすくなり、爪の乾燥や硬化を招くこともあります。

チェック方法としては、足指でタオルをつかめるか、グーパーがスムーズにできるかを確認してみましょう。

日常の歩き方や簡単な運動の見直しが、爪トラブルの予防につながります。
違和感や気になる症状がある方は、まずはカウンセリングからお気軽にご来店ください。

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【アクセス】

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ご予約お待ちしております♪

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