【神戸三宮店】靴の中で指が当たる人は要注意な理由

2026年05月29日

こんにちは、巻き爪補正店 神戸三宮店です！

靴の中で指が当たっている方は、爪トラブルのリスクが高い状態といえます。
わずかな接触でも、歩くたびに繰り返し圧がかかることで、爪や皮膚に大きな負担が蓄積していきます。

特に指先が靴に当たると、爪が前方から押し込まれ、横からの圧も加わることで巻き爪や変形爪の原因になります。
また、圧迫が続くことで内出血や爪の変色、厚みの変化を引き起こすこともあります。

さらに、無意識に指を浮かせるような歩き方になりやすく、浮き指の状態を招く点にも注意が必要です。
これにより体重の分散がうまくいかず、足裏のバランスが崩れ、タコや魚の目ができやすくなり、結果的に爪への負担も増えてしまいます。

靴のサイズや形が合っているか、つま先に余裕があるかを見直すことが大切です。
日常の環境を整えることが、爪トラブル予防につながります。

違和感や痛みを感じている方は、無理に我慢せず、まずはカウンセリングからお気軽にご来店ください。

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