【錦糸町店】足の爪って乾燥するの?
2024年09月8日
こんにちは!
巻き爪補正店 錦糸町店です🥰❣️
皆さま、
足の爪って(手の爪もですが)
実は乾燥する事、ご存知でしたか…?!
(何度目かの登場エネル様ですね🤭😘笑)
肌と同じ様に
乾燥してしまう爪、
では何故乾燥してしまうんでしょう…?!
◎水分不足
体全体の水分が不足すると、
爪にも水分が行き渡らず乾燥しやすくなります。
特に寒い季節や乾燥した環境では体が水分を失いやすい為、爪の乾燥も進みやすいです。
◎加齢
年齢を重ねると皮膚や爪の水分や油分の保持能力が低下し、爪が乾燥しやすくなります。
◎過度な洗浄
石鹸や洗浄剤の使い過ぎ、熱いお湯で頻繁に足を洗う等により、爪や肌に必要な油分まで取り除かれ乾燥が進みます。
◎爪に栄養が届きにくい
爪は末端に位置している為血行不良があると栄養が行き渡りにくくなり、爪がもろくなったり乾燥したりしやすくなります。
特に足は手に比べ、血行が悪くなりやすい部位です。
◎靴や靴下の影響
通気性の悪い靴や靴下を長時間履くと、爪が乾燥したり、摩擦で爪が弱くなったりする事があります。
また汗で蒸れると、爪の水分バランスが崩れやすくなります。
◎栄養不足
ビタミンやミネラルが不足すると、爪の健康に悪影響を与えます。
特にビオチンや亜鉛、鉄分などが不足すると爪が乾燥しやすくなります。
◎紫外線や化学物質の影響
紫外線や化学物質にさらされる事も、爪を乾燥させる原因となります。
これにより爪の表面が、ダメージを受けやすくなります。
わぁお…🙄😱
言われてみれば
当たり前のような気もしますが←
こんなにも様々な要因により
足の爪の乾燥が引き起こされてしまうんですね。
ではこれらの理由により乾燥が引き起こされると、
足の爪はどうなっていってしまうのか。
次回は
乾燥による足爪トラブルについて
綴って参ります!!🫡✨
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【巻き爪補正店 錦糸町店】
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