二枚爪になる原因(段差爪) 秋葉原店
2024年09月16日
神田、御徒町、御茶ノ水、秋葉原、千代田区台東区で変形爪、二枚爪、肥厚爪でお困りの方へ。
巻き爪補正店秋葉原店では、足元のお役立ち情報やサロンの情報をお伝えしていきたいと思います☆
きつい靴を履いていて、気づいたら・・・爪が何層にもなっている？！
痛みがなくても爪に異変が起きていることがあります。
「段差爪」とは、爪に段差ができる状態のことを指します。
これは、爪の表面が不均一になり、縦や横に線や溝が現れる症状です。
1. 外的な影響
- 物理的な刺激: 強く爪をぶつける、爪を噛む、指先に強い圧力をかけるなどの物理的な影響で爪が損傷し、段差ができることがあります。
- 過度なマニキュアや除光液の使用: 頻繁に爪に負荷をかけることで、爪が弱くなり、段差ができることがあります。
2. 栄養不足
- ビタミンやミネラルの不足: 特にビタミンB群、亜鉛、鉄分などが不足すると、爪の健康が損なわれ、段差ができることがあります。食生活の乱れや偏りが関与します。
3. 加齢
- 年齢を重ねるにつれて、爪の成長速度が遅くなり、乾燥しやすくなるため、爪の表面に縦の線や段差ができやすくなります。
4. 病気や健康状態
- 貧血や甲状腺機能低下症: 貧血や甲状腺の問題などの体内の健康状態が影響して、爪に段差や変形が現れることがあります。
- 爪の感染症や皮膚疾患: 爪にカビ（真菌）が生える「爪白癬」などの感染症や、乾癬などの皮膚病によって爪に変形が生じることがあります。
5. ストレスやホルモンバランスの乱れ
- 長期間にわたるストレスやホルモンバランスの乱れが、爪の成長に悪影響を及ぼし、段差や変形の原因となることがあります。
爪に段差がある場合は、外的な影響を避けつつ、栄養バランスのとれた食事や、保湿ケアを行うことが予防や改善に役立ちます。
セルフケアでも改善しない場合は、お気軽にご相談ください♪
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