🍚体重増加と巻き爪の関係【巻き爪補正店鎌倉大船店】
2025年09月13日
「最近体重が増えてから、足の爪が食い込むようになった…」
そんなお悩みを抱えていませんか？
今回は、体重増加と巻き爪の関係についてご紹介します。
❓なぜ体重が増えると巻き爪になりやすいの？
体重が増えると、歩行や立位の際に足先へかかる圧力が大きくなります。
特に親指の爪には強い負荷がかかり、爪が皮膚に押し込まれやすくなります。
また、体重増加による歩き方の変化も、巻き爪のリスクを高めます。
🔍体重増加が招く足元の変化
1️⃣ 爪が皮膚に食い込みやすくなる
2️⃣ 足の横アーチが崩れ、親指に負担集中
3️⃣ 歩き方が変わり、爪の正しい成長が妨げられる
⚠️放置すると…
- 爪の食い込みによる痛み・炎症
- 歩行時のバランス悪化
- 他の指や膝、腰への負担増加
🏠セルフケアのポイント
- 爪は深爪せず、まっすぐカット
- 足に合った靴を選び、つま先への圧迫を防ぐ
- 足指をしっかり使う運動やストレッチを取り入れる
- 体重管理で足への負担を軽減する
🛠当店でできるサポート
巻き爪補正店 鎌倉大船店では、
- 爪の形を整える補正施術
- 痛み軽減ケア
- 正しい歩き方・靴選びのアドバイス
を行っています。
✅まとめ
- 体重増加は巻き爪の原因になりやすい
- 放置すると痛みや歩行トラブルが悪化
- 専門的なケアと生活改善で予防・改善が可能
爪の痛みや変形を感じたら、早めにご相談ください。
ご予約は
🔻LINE・WEB・お電話からどうぞ🔻
巻き爪補正店 鎌倉大船店の予約はこちら
足のトラブルは、一人で悩まず“まとめてケア”の当店へ！
🔽巻き爪補正店 鎌倉大船店の予約はこちら🔽
【巻き爪補正店 鎌倉大船店】
・アクセス
〒247-0006 神奈川県横浜市栄区笠間１−１−１ ルリエ大船１１３A
※笠間口降りて、左手に真っ直ぐ1階路面店、お隣は”ほけんの窓口”さんです。
大船駅から徒歩１分
・お問い合わせ/ご相談
LINE ID： @346jpjqh
・営業時間
月～土10:00～19:00,日・祝10:00～18:00
・定休日 不定休
#巻き爪 / #陥入爪/ #肥厚爪 / #変形爪 / #角質
/ #タコ / #魚の目 / #副爪 /に悩んでいる方！
ぜひ、高技術の巻き爪補