分厚い爪でお悩みの方へ｜原因・症状・改善方法について 金山店
2025年08月23日
「爪がどんどん分厚くなって切りにくい」「サンダルを履くのが恥ずかしい」「靴に当たって痛い」
そんなお悩みを抱えていませんか？
それは 分厚い爪（肥厚爪・変形爪） のサインかもしれません。
今回は、分厚い爪の原因や症状、改善のための方法についてわかりやすくご紹介します。
分厚い爪（肥厚爪）とは？
健康な爪は透明感があり、薄くて適度な硬さを持っています。
しかし何らかの理由で爪が通常より厚くなってしまう状態を 肥厚爪（ひこうそう） と呼びます。
進行すると爪切りでは切れないほど硬くなり、黄色く変色したり、変形してしまうこともあります。
分厚い爪の主な原因
- 外傷や圧迫
長年合わない靴を履いていたり、スポーツや外傷で爪にダメージが蓄積すると、爪が厚く変形してしまいます。 - 爪水虫（爪白癬）
白癬菌というカビの一種が爪に感染すると、爪が白く濁ったり、分厚くなったりします。 - 加齢による変化
年齢とともに爪の新陳代謝が落ち、厚みや硬さが出やすくなります。 - 血流障害や病気
糖尿病や動脈硬化などで血流が悪いと、爪の成長にも影響し、変形・肥厚しやすくなります。
分厚い爪の症状
- 爪が分厚くなり、爪切りで切りにくい
- 爪が黄色や茶色に変色している
- 靴や靴下に当たって痛い
- 爪が反り返るように変形している
- 爪の下にゴミが溜まりやすい
見た目だけでなく、痛みや炎症につながるケースも多く、放置はおすすめできません。
自分でできるケアと注意点
- 爪を無理に削ったり、深く切りすぎない
- 爪切りで切れない場合は無理せず専門店へ
- 爪の清潔を保ち、靴や靴下は通気性の良いものを選ぶ
※もし「爪水虫」が原因の場合は、皮膚科での内服・外用治療が必要になることもあります。
専門店でのケア
当店では、分厚くなってしまった爪を専用の機器で安全に削り、日常生活に支障が出にくい状態へ整えます。
- 靴が履きやすくなる
- 見た目がすっきりして清潔感が出る
- 巻き爪補正店の施術で正常な爪へと導きます。
ご高齢の方や、ご自身で爪切りが難しい方にも多くご利用いただいています。
まとめ
分厚い爪は、見た目の問題だけでなく、痛みや歩行のしづらさにつながることもあります。
「爪が分厚くて切れない」「爪が変色してきた」そんなサインを感じたら、早めのケアがおすすめです。
爪の厚みでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
巻き爪補正店 金山店
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