[副爪(ふくそう)の全て]~原因・改善方法を徹底解説！~【巻き爪補正店横浜関内店】
2025年02月10日
小指の横が痛い？それ、副爪（ふくそう）が原因かも！原因・改善方法を徹底解説！
「小指の横が痛い…」
「爪の横に硬い角質ができている…」
「靴を履くと圧迫されて違和感がある…」
このようなお悩み、ありませんか？実は、その痛みの原因は 「副爪（ふくそう）」 かもしれません！
副爪は 爪の横や爪の周りにできる硬い角質 で、放置すると魚の目を併発したり、歩くたびに痛みを感じることも…。
本記事では、副爪の原因・改善方法・再発予防まで徹底解説します！
🔹 副爪（ふくそう）とは？
副爪とは、爪の横やその周辺にできる硬くなった角質のこと を指します。本来の爪とは別に、まるで「もう一枚爪がある」ように見えることから 「副爪」 と呼ばれています。
✅ 爪の横に硬い角質ができる
✅ 靴を履くと圧迫されて痛む
✅ 爪の横に魚の目ができていることも
✅ 削ってもまた硬くなる
特に 小指の外側 にできやすく、痛みの原因になることが多いです。
🔹 副爪の主な原因
1. 靴による圧迫や摩擦
サイズの合わない靴 や 先の細い靴 を履いていると、小指が圧迫されて皮膚が厚くなり、副爪が形成されやすくなります。
特に以下の靴をよく履く方は注意が必要！
👠 ヒールやパンプス → 指先が圧迫されて副爪ができやすい
👞 サイズが小さい靴 → 小指が常に押しつぶされ、角質が厚くなる
👟 硬い素材の靴 → 摩擦が強く、角質が硬くなる
2. 繰り返しの刺激や圧力
歩き方の癖や、足の骨格の影響で 小指が常に圧迫される状態 だと、副爪ができやすくなります。
特に、外反母趾や足幅が狭い方 は、小指が靴の外側に当たりやすく、角質が厚くなりやすい傾向があります。
3. 魚の目との関係
副爪の下には 魚の目が隠れていることが多い です。角質が厚くなった部分に、芯のある魚の目が形成されると、痛みがさらに増します。
🔹 副爪を放置するとどうなる？
⚠️ 痛みが強くなり、歩行に支障が出る
⚠️ 魚の目ができ、さらに痛みが増す
⚠️ 削っても繰り返し硬くなる
⚠️ 炎症を起こすことも…！
「ちょっと硬くなっているだけだから大丈夫」と思って放置していると、痛みが増し、歩くのも辛くなってしまうことがあります。
🔹 当店でできる副爪ケア
✅ 専用の器具を使い、副爪をしっかり除去！
✅ 副爪の下にある魚の目も一緒にケア！
✅ 痛みのない施術で、快適な足元へ！
✅ 再発を防ぐためのアドバイスも提供！
副爪は 削るだけではすぐに再発する ことが多いため、根本的なケアが必要です。当店では、専用マシーンを使って安全に副爪を除去 し、歩行時の痛みを軽減します。
また、魚の目がある場合は芯までしっかり取り除き、痛みの原因を根本から解決 します！
🔹 副爪を予防するためにできること
👣 サイズの合った靴を選ぶ
→ 小指を圧迫しない靴を履くことが重要！
👣 インソールやクッションを活用する
→ 足の負担を軽減し、副爪の発生を防ぐ！
👣 保湿をしっかり行う
→ 乾燥すると角質が厚くなりやすいため、こまめな保湿が大切！
👣 正しい歩き方を意識する
→ 足の指をしっかり使って歩くことで、副爪の原因となる圧力を分散！
🔹 「小指の痛み、どうにかしたい！」と思ったら当店へ！
✅ 「小指の横に硬い角質がある」
✅ 「靴を履くと小指が痛い」
✅ 「何度も削っても副爪がすぐにできる」
そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください！
📞 ご予約・お問い合わせはこちら！
副爪の痛みをスッキリ解消し、快適な足元を取り戻しましょう✨
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