副爪を放置するとどうなる？⚠️【巻き爪補正店横浜駅前店】
2026年05月14日
「小指の外側が少し硬いだけ」
「痛くないからそのままにしている」
そんな状態、放置していませんか？🤔
実はその部分、**副爪（ふくそう）**かもしれません。
■ 副爪とは？👀
副爪は、小指の外側にできる
爪のように見える硬い角質のことです。
・靴の圧迫
・歩き方のクセ
・摩擦の繰り返し
などによって徐々に形成されていきます。
■ 放置するとどうなる？⚠️
最初は小さくても、そのままにしていると…
① どんどん硬く厚くなる
角質が積み重なり、サイズが大きくなっていきます。
② 靴に当たりやすくなる
出っ張りができることで、
歩くたびに刺激を受けやすくなります。
③ 痛みや違和感が出る
最初は気にならなくても、
徐々に歩行時の痛みにつながることがあります💦
④ 歩き方に影響が出る
当たるのを避けるために、
無意識に歩き方が変わることもあります。
■ よくある悪循環💦
・当たって痛い
↓
・かばって歩く
↓
・別の場所に負担がかかる
↓
・さらにトラブルが増える
という流れになるケースも少なくありません。
■ 早めのケアが大切👣
副爪は、
小さいうちにケアすることで負担を軽減しやすいです😊
■ 繰り返さないために✨
・靴の見直し
・歩き方の調整
・定期的なケア
を行うことで、再発予防にもつながります。
■ 「小さいから大丈夫」は要注意👀
副爪は、気づかないうちに大きくなっていることも多いです。
「少し気になる」その段階がケアのタイミングです😊
お気軽にご相談ください！
あなたの足の状態に合わせたケアをご提案いたします👣✨
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【巻き爪補正店 横浜駅前店】
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〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町１－７
ウェイサイドビル５０２
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※ニューマン２階からまっすぐ台町方面へ！
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