変形爪【柏店】
2024年10月29日
変形爪は、その名の通り、爪の形が正常な状態から変わってしまった状態を指します。
原因は様々で、健康状態や生活習慣によって引き起こされることが多いです。
以下に、よく見られる変形爪の種類と原因をまとめてみます。
1. 巻き爪
巻き爪は、爪の端が皮膚に食い込む状態です。
痛みを伴うことがあり、ひどくなると炎症や感染を引き起こすこともあります。
原因としては、きつい靴を長時間履くことや爪の切り方が関係しています。
2. 爪甲剥離(そうこうはくり)
爪が爪床から剥がれ、白くなったり浮いて見える状態です。
爪が化学物質や外部の衝撃にさらされることが原因です。
例えば、ネイルケアのやりすぎや、強い洗剤の使用が考えられます。
3. 縦線・横線の爪
爪に縦または横に線ができることがあります。
縦線は加齢や乾燥が原因となることが多く、横線は体調不良や栄養不足が関係しています。
4. 爪が厚くなる(肥厚爪)
爪が厚くなり、硬くなってしまうことがあります。
特に、爪白癬(爪のカビ感染症)や、慢性的な圧力(例えば足に合わない靴)が原因となります。
5. スプーンネイル
爪が中央から反り返るように凹む状態です。
鉄分不足や貧血が主な原因とされており、健康状態を反映することが多いです。
6. クラブ爪
爪が丸く膨らんで、指先全体が太く見える状態です。
呼吸器系や循環器系の問題が原因となることがあり、病院での診察が必要です。
対策・予防
、正しい靴選び:足に合わない靴を避けることが、巻き爪や肥厚爪を防ぎます。
、栄養管理:バランスの取れた食事で、爪に必要な栄養をしっかり摂ることが大切です。
、 爪のケア:爪を清潔に保ち、適切にカットすることで、健康な爪を維持できます。
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