変形爪との戦い【仙台駅前店】
2024年10月23日
皆さまこんにちは✨
いつも当店のブログをご覧頂きありがとうございます！
本日は「変形爪」についてお話しします。爪なんて小さなもの、と思いきや、実は私たちの健康状態を如実に反映しているんです。
そもそも変形爪って何？
変形爪は、その名の通り、爪の形が普通とはちょっと違う状態のことを指します。爪が厚くなったり、波打ったり、割れやすくなったり。見た目に違和感を覚えたら、それはもしかして変形爪のサインかもしれません。
どうして変形するの？
原因はいくつかありますが、栄養不足や外的なダメージ、さらには体内の病気まで、様々です。
• 栄養不足：特に鉄分やビタミンが不足すると、爪の成長に影響を及ぼします。「え、私、野菜食べてるけど？」と思ったあなた、それでも不足しがちな栄養素があるんです！
• 外的なダメージ：ちょっと乱暴に爪を切ったり、爪を噛んでしまう癖があると、爪にダメージが蓄積されてしまいます。爪を大事に扱わなければ、彼らもストライキを起こしてしまうんです！
• 体の内部の問題：糖尿病や肝臓のトラブルも、爪に影響を与えることがあります。「え、そんな大ごと？」と思われるかもしれませんが、体の異変は小さな爪に現れることもあるんですよ。
知っておきたい爪のサイン
爪は健康のバロメーター。爪の状態で体がSOSを出しているかもしれません。以下のような症状があれば、注意が必要です。
• 縦線や横線：栄養不足やストレス、あるいは老化のサインです。そう、年齢を重ねると爪にも人生のシワが現れるのです。
• 爪が黄色くなる：肝臓の機能低下や糖尿病の兆候かもしれません。早めにチェックが必要です。
• 爪が割れやすい：カルシウムやビタミン不足が疑われます。お肌だけでなく、爪にも栄養を与えてあげてください！
どうすれば変形爪を予防できるのでしょうか？
1. バランスの取れた食事：爪の健康には、鉄分やビタミンB、C、E、亜鉛が不可欠です。毎日の食事にこれらをしっかり取り入れましょう。
2. 爪を保湿する：乾燥は爪にも大敵です。ハンドクリームを塗る際に、爪とその周りにも優しくマッサージをしましょう。
3. 無理に爪を切らない：短くしすぎたり、爪の周りをガシガシいじるのはやめましょう。自然な形を保つように心がけて。
お困りの際は巻き爪補正店仙台駅前店へご相談下さい🙇🏻
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
【アクセス】
✴︎仙台駅から徒歩7分
✴︎青葉通り駅から徒歩5分
✴︎広瀬通り駅から徒歩3分
⚠️専用の駐車場は無いですが、🅿︎コインパーキングが隣にあります
近隣にもいくつか有りますので、お車でお越しの方はそちらご利用ください。
✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
【住所】📍宮城県仙台市青葉区中央2-11-22第五太田ビル2F
【電話】☎︎ 022-397-8285
【時間】⌚︎10：00〜19:00
【最終受付はメニューにより異なります】
🔰ご不明点ありましたらいつでもお問い合わせください！
✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎