外反母趾？【柏店】

2025年12月6日

【気になる足元トラブル】外反母趾ってどんな状態？

「靴を履くと親指の付け根が痛い…」
そんなお悩み、ありませんか？
それ、もしかすると 外反母趾 かもしれません。

外反母趾とは、親指の付け根が内側に曲がって、靴に当たって痛みが出る状態のこと。
放っておくと、痛みが強くなったり歩きづらくなったりと、日常生活にも支障をきたすことがあります。

外反母趾の主な原因は？

◆ 不適切な靴選び

つま先が細くて圧迫される靴
ヒールの高い靴
特にハイヒールなどをよく履く方に多く見られます。

◆ 靴のサイズが合っていない
サイズや形が合わない靴を履き続けると、徐々に親指が圧迫され変形が進行します。

◆ 遺伝的な影響
外反母趾は遺伝の影響も大きく、骨格や関節の柔らかさによっても起こりやすくなります。

◆ 足の筋力の低下
加齢や運動不足によって足の筋肉や靭帯が弱くなると、親指が正しい位置を保てず外側に曲がってしまいます。

◆ 扁平足
土踏まずがない、または低い方は足全体のバランスが崩れやすく、外反母趾になりやすい傾向に。

◆ 歩き方のクセ
外側に体重をかけるような歩き方をしていると、親指に不自然な力が加わり外反母趾を進行させてしまうことも。

外反母趾によるトラブルとは？

靴が当たって痛い
歩くたびに違和感・痛みがある
靴が合わなくなってくる
炎症や腫れが起きることも
足のバランスが崩れ、タコや魚の目など他のトラブルにつながることも…

外反母趾は「進行を止める」ことが大切！

一度変形してしまった外反母趾は元に戻すことが難しいですが、
日頃のケアや正しい靴選び、歩き方の見直しによって、痛みをやわらげたり進行を遅らせたりすることは可能です。

柏の巻き爪補正店では、外反母趾によってできたタコ・魚の目のケアや、足のお悩みに合ったアドバイスも行っています。

「足元が気になる」「最近、親指のつけ根が痛む」そんな方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください♪

。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・

爪や角質でお悩みの方は巻き爪補正店柏店におまかせください✨

予約はこちらから👇

ネット予約

ライン予約

電話予約

営業時間

平日：１０：００〜１９：００

日祝：１０：００〜１８：００

【定休日】金曜日

柏駅東口から徒歩３分！
駅からもアクセスがよく、便利な立地にございます。

・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・

＃変形爪＃肥厚爪＃タコ＃魚の目＃副爪＃角質ケア＃巻き爪柏#巻き爪#巻き爪補正#巻き爪治療#爪矯正#爪ケア#爪の健康#足の悩み#陥入爪＃変形爪#足のトラブル#足元ケア#巻き爪予防#巻き爪解消#痛み解消#足の健康管理#足のトラブル解消#巻き爪治療専門店#巻き爪補正専門店#Kashiwa巻き爪#巻き爪サロン#足の健康サロン#足元ケア専門店#巻き爪補正サロン#巻き爪ケア#爪ケアサロン#巻き爪施術#巻き爪治療法#巻き爪改善#巻き爪サポート#痛みのない巻き爪補正#巻き爪矯正#足の痛みケア#自宅ケア#痛み解消治療#爪の補正#爪の再生#巻き爪予防ケア#足の爪ケア#足元ケア#足の健康管理#爪の健康習慣#足の角質ケア#巻き爪予防のポイント#足元のトラブル解消#足元のケア方法#歩きやすい足元#巻き爪の痛み解消#爪が痛い#足元改善#足の健康を守る#足元美脚ケア#毎日の足ケア#健康な爪#正しい爪ケア#足元美人#痛みなし#長期間の効果#巻き爪改善を実感#爪の形を整える#再発予防#早期治療