妊娠中の方必見！【柏店】

2024年10月26日

妊娠中の足裏や巻き爪のケアは、体重の増加やむくみが原因で足に負担がかかるため、
特に注意が必要です。

1. 保湿: 妊娠中はホルモンバランスの変化で足裏が乾燥しやすくなります。
保湿クリームやオイルを使って、定期的に保湿を行うことが重要です。
特に入浴後は保湿効果が高まります。

2. 足裏のマッサージ: 血流を良くするために、足裏を優しくマッサージすることをおすすめします。
足の疲れを和らげるだけでなく、足裏の緊張をほぐす効果もあります。

3. 足裏の負担軽減: クッション性のある靴や中敷きを使用することで、足裏への負担を減らします。
また、長時間立ち続けることを避け、時々座って足を休ませることも大切です。

1. 正しい爪の切り方: 爪を丸く切ると巻き爪を悪化させる可能性があります。
爪はまっすぐに切り、角を少しだけやすりで整えるようにしましょう。

2. 靴選び: 狭すぎる靴や先が細い靴は、爪に圧力をかけ巻き爪を悪化させます。
足に合った広めの靴を選ぶようにしましょう。

3. 巻き爪対策アイテムの使用: 巻き爪防止用のバンドやテープを使うことで、
爪の圧迫を軽減し、痛みを緩和することができます。

妊娠がきっかけでトラブルになってしまった方も少なくはありません！

放置せずにケアをして予防していきましょう！

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爪や角質でお悩みの方は巻き爪補正店柏店におまかせください✨

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営業時間

平日：１０：００〜１９：００

日祝：１０：００〜１８：００

【定休日】月・金

柏駅東口から徒歩３分！
駅からもアクセスがよく、便利な立地にございます。

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