巻き爪は親指だけじゃない？【つくば店】

2024年09月7日

茨城県はつくば市土浦市牛久市にて巻き爪でお悩みの方へ。

巻き爪補正店 つくば店ではサロンの情報や足元に関する情報を発信していきたいと思います♪

今回は親指以外の巻き爪についてお伝えしていきます。　
原因と対策を知って、健康的な爪を保ちましょう。

巻き爪は親指だけじゃない?

巻き爪は親指だけでなく、他の足指や手の指にも発生することがあります。その理由を説明します。

巻き爪が親指以外の指に発生する理由

不適切な爪の切り方

深爪やバイアスカットなど、誤った爪の切り方をした場合はどの指でも巻き爪になる可能性があります。

不適切な靴の選び方

狭い靴やハイヒールなど、つま先に圧力がかかる靴を履くと、すべての指が巻き爪のリスクにさらされます。

怪我や圧力

足の指にかかる圧力や怪我も巻き爪の原因となります。
特にスポーツや長時間の立ち仕事などで指に負担がかかる場合には注意が必要です。

遺伝的要因

巻き爪は遺伝的な要因も関与しており、家族に巻き爪の人がいる場合、他の指にも発生するリスクが高まります。

巻き爪の予防とケア

適切な爪の切り方

爪を直線的に切る基本的にはスクエアカットを意識して角を丸くしすぎないようにすることが重要です。

適切な靴の選び方

つま先に適度な余裕がある足に適したサイズの靴を選ぶことも重要です。
特に長時間履く靴は慎重に選びましょう。

足のケア

足を清潔に保ち、適度な保湿を行うこと。
特に乾燥しやすい季節や環境では、保湿クリームを使用することが有効です。

茨城県内で足、爪、フットケアにに関するトラブルは巻き爪補正店 つくば店にご相談くださいませ♪

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