歩かないと巻き爪に？【柏店】

2024年12月4日

歩かないことが巻き爪になる原因には、以下のような要素があります。
適度な歩行は爪や足の健康に重要な役割を果たしており、歩かないことで爪に影響が出ることがあります。

1. 爪の成長が不均等になる:
歩行は爪に適度な圧力をかけ、爪が自然な形で成長するのを助けます。
歩かないと、足の指や爪に適切な刺激が加わらないため、爪が正しく伸びず、巻き爪になることがあります。

2. 血行不良:
足を使わないと、足の血液循環が悪くなります。
血行不良は、爪の成長を遅らせたり、爪の健康を損なったりすることがあり、これが巻き爪の原因になります。

3. 筋力の低下:
歩かないと、足や指の筋肉が弱くなり、指を正常な位置に保つ力が低下します。
これによって、爪が周囲の皮膚に巻き込みやすくなり、巻き爪が発生しやすくなります。

4. 靴や姿勢の影響:
歩かない期間が長くなると、足に合わない靴を履いたり、不自然な姿勢で足に圧力がかかる状況が生じやすくなります。
これが爪の成長を妨げ、巻き爪につながることがあります。

5. 爪切りの習慣の影響:
歩行によって爪の成長が促されるため、歩かないと爪がゆっくりと成長し、不適切なタイミングで爪を切る習慣がつきやすくなります。
爪を深く切りすぎたり、端を丸く切りすぎると、巻き爪のリスクが高まります。

【まとめ】

歩かないことで、爪にかかる圧力が少なくなり、爪が自然な形で成長しにくくなることが、巻き爪の原因となります。
また、血行不良や筋力低下も巻き爪のリスクを高める要因です。
適度な歩行や運動が、爪の健康維持に役立ちます。

〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎

爪や角質でお悩みの方は巻き爪補正店柏店におまかせください✨

予約はこちらから👇

平日：１０：００〜１９：００

日祝：１０：００〜１８：００

【定休日】金曜日

柏駅東口から徒歩３分！
駅からもアクセスがよく、便利な立地にございます。

〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆〰︎ ⋆

＃巻き爪＃巻き爪痛い＃変形爪＃肥厚爪＃タコ＃魚の目＃副爪＃角質ケア
＃巻き爪柏＃魚の目柏＃フットケアサロン＃巻き爪専門店＃角質専門店