爪にできる筋ってなんでできるの？　岐阜店

2024年08月26日

こんにちは♪巻き爪補正店 岐阜店です(*^^*)

爪にできる筋（縦の線や溝）は、いくつかの原因で生じることがあります。主な原因には以下のようなものがあります

1. 老化：年齢を重ねると、爪の成長が遅くなり、縦の筋が目立つようになります。これは自然な老化の一部です。
2. 栄養不足：特にビタミンやミネラルの不足は、爪の健康に影響を与え、縦の筋ができる原因となります。例えば、ビタミンB群、亜鉛、鉄などが不足すると、爪に縦の筋ができやすくなります。
3. 乾燥：爪が乾燥すると、縦の筋ができやすくなります。特に寒い季節や乾燥した環境では、爪の乾燥が進みます。
4. 遺伝：遺伝的な要因も関与しており、家族に縦の筋がある人がいる場合、自分にも現れる可能性があります。
5. 健康状態：特定の健康状態や疾患も爪に筋を生じさせることがあります。例えば、甲状腺の問題、心臓病、糖尿病、などが考えられます。
6. 外的要因：爪に外的な圧力やダメージが加わると、縦の筋が現れることがあります。爪を噛む癖や、過剰なネイルケアも一因となります。

もし爪の筋が気になる場合や、他の症状（色の変化、痛み、割れやすさなど）も伴う場合は、医師や皮膚科専門医に相談することをお勧めします。

健康や栄養に気を付けて爪育成を心掛けましょう🥰🎶

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