足裏にできるタコ、放っておいて大丈夫？実はこんなリスクが！【仙台駅前店】

2025年11月8日

毎日の生活の中で、ふと足裏を見たときに「なんだか硬くなってる…」と気づくこと、ありませんか？

それ、【タコ（胼胝・べんち）】かもしれません。

痛みもないし、見た目がちょっと気になるくらいだから…と、つい放置してしまいがちですが、実はそのままにしておくと意外なリスクがあるんです。

今回は、足裏にできたタコを放っておくことで起こる問題や、予防・対策についてご紹介します。

そもそも「タコ」って何？

タコとは、皮膚が圧力や摩擦を繰り返し受けることで角質が分厚く硬くなった状態です。特に足裏は、歩く・立つなどで日常的に体重がかかるため、タコができやすい部位の一つです。

タコを放っておくとどうなる？

◎ 痛みや不快感の原因に

初めは無症状でも、タコが厚くなると内部に圧がかかり、歩くたびに痛むようになります。痛みを避けて歩き方が変わると、膝や腰にも負担がかかることに。

◎ ウオノメ（魚の目）に進行することも

タコの中心に芯のような硬い部分ができると、それはウオノメかもしれません。ウオノメは神経を圧迫して鋭い痛みを伴うため、日常生活に支障をきたすこともあります。

◎ 感染のリスク

ひび割れたり、傷がついたタコを放置すると、細菌が入り込んで感染する恐れもあります。特に糖尿病の方は、足のトラブルが重症化しやすいため注意が必要です。

タコの予防と対処法

■ 靴選びを見直そう

足に合わない靴やヒールの高い靴は、局所的に圧力をかける原因に。クッション性があり、足にしっかりフィットする靴を選びましょう。

■ 保湿も忘れずに

角質は乾燥しやすく、ひび割れの原因に。保湿クリームで柔らかさを保つことが大切です。

出来てしまったら仙台駅前店へご相談下さい^_^！

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