靴選びが足トラブルの原因に！？間違いだらけのサイズ選び【巻き爪補正店 横浜駅前店】
2025年05月29日
こんにちは！巻き爪補正店 横浜駅前店のブログへようこそ😊
今回は、足トラブルの原因として意外と多い「靴選びの間違い」についてお話しします。
毎日当たり前に履いている靴ですが、サイズや形を間違えると巻き爪・外反母趾・タコ・魚の目など、さまざまな不調のもとになるんです！
👟「サイズは合ってるはず」が落とし穴！？
「いつもこのサイズだから大丈夫」と思って、試し履きせずに買っていませんか？
実は、靴のサイズ表示はブランドやデザインによって微妙に違うことがあります。
そのため、表示サイズだけで選んでしまうと、気づかないうちに足に負担をかけていることがあるのです。
✅ 足に合わない靴が引き起こすトラブル
- 巻き爪や陥入爪：つま先が細い靴や小さすぎる靴で爪が圧迫され、巻き爪が悪化します
- タコ・魚の目：足の一部に過剰な圧や摩擦がかかることで角質が硬くなり、痛みを伴うことも
- 外反母趾や内反小趾：幅が狭すぎる靴やヒールで、指の変形や痛みが進行します
- 浮き指や扁平足：サイズが大きすぎると足が靴の中で安定せず、歩き方が崩れます
🧐 正しい靴選びのポイント
- つま先に1cmほどの余裕があるかを確認
指先が靴の内側に当たっていないかがポイントです。 - かかとがフィットしているか
歩いたときにかかとが浮いてしまうのはNGです。 - 足幅に無理がないかチェック
横幅がきつい靴は外反母趾やタコの原因になります。 - 夕方に試着するのがベスト
足は1日の中でむくみやすいため、夕方にフィッティングするのがおすすめです。
👣 巻き爪補正店 横浜駅前店でのサポート
当店では、巻き爪や足のトラブルケアに加えて、足に合った靴選びや歩き方のアドバイスも行っています。
- 自分の足のサイズ・形を把握したい
- 靴が当たって足が痛くなる
- 何を履いてもトラブルが続く
という方は、ぜひ一度ご相談ください。足のプロが、あなたの足に合う靴選びをお手伝いいたします！
✨ まとめ
- 「いつものサイズ＝合っている」とは限らない
- 靴選びを間違えると、さまざまな足のトラブルの原因に
- 正しいサイズ・フィット感を見直すことが、足の健康への第一歩
足元を見直すことで、トラブルの予防だけでなく、歩くのが楽になり、姿勢改善にもつながります。
巻き爪補正店 横浜駅前店では、あなたの健康な足づくりをサポートします😊
ぜひお気軽にご相談ください！
📞 ご予約・お問い合わせはこちら
🔽巻き爪補正店 横浜駅前店の予約はこちら🔽
【巻き爪補正店 横浜駅前店】
・アクセス
〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町１－７
ウェイサイドビル５０２
（Google Mapでは ”台町１－８”で検索ください）
※ニューマン２階からまっすぐ台町方面へ！
横浜駅から徒歩５分/神奈川駅から徒歩２分/反町駅から徒歩９分
はまレールウォークから徒歩１分
・お問い合わせ/ご相談
LINE ID： @113tifdl
・営業時間
月～土10:00～19:00,日・祝10:00～18:00
・定休日 不定休
#巻き爪 / #陥入爪/ #肥厚爪 / #変形爪 / #角質
/ #タコ / #魚の目 / #副爪 /に悩んでいる方！
ぜひ、高技術の巻き爪補正店へお問い合わせください。
#巻き爪痛い #巻き爪ケア #巻き爪改善 #巻き爪治療 #巻き爪矯正 #巻き爪補正 #巻き爪カット #足裏角質ケア #足裏角質除去 #魚の目痛い #角質除去 #爪甲鉤彎症 #はまレールウォーク #横浜 #横浜駅