🍁なぜ秋に足爪トラブルが増えるの？【巻き爪補正店 鎌倉大船店】
2025年10月20日
秋は以下のような要因が重なります。
- 靴を履く時間が増える
夏に開放的だった足が、再び靴の中で圧迫され始めます。特に爪や指先への負担が増加。 - 乾燥による爪の弱化
湿度が下がることで、爪の水分量も低下。割れやすく、二枚爪にもなりやすい。 - 血流の低下
気温が下がり始めると、冷え性の方は足先の血流が悪くなり、爪の生え変わりが滞ることも。
⚠️放置するとどうなる？
- 巻き爪が悪化して歩くたびに痛みが出る
- 爪が割れたり厚くなり、靴との摩擦で炎症に
- 魚の目やタコなど、二次的なトラブルに発展
季節の変化を甘く見ると、冬にかけて慢性的な足トラブルにつながることもあります。
🏠自宅でできる秋の爪ケア
- 爪は深爪せず、角を残してまっすぐ切る
- 爪用オイルやクリームで保湿
- 足先を温め、血流を促す（フットバスやマッサージがおすすめ）
- 靴は指先に余裕のあるサイズを選ぶ
🛠当店でできるサポート
巻き爪補正店 鎌倉大船店では、
- 爪の状態チェックと専門的な補正施術
- 季節に合わせたケアのアドバイス
- 足の形や生活習慣に合った予防提案
を行っています。
✅まとめ
- 秋は「靴・乾燥・冷え」が足爪トラブルの原因になりやすい
- 放置すると巻き爪や割れ爪、魚の目のリスク増
- 保湿・血流改善・正しい靴選びで予防できる
- 専門ケアで早めに対処するのがおすすめ
季節の変わり目こそ、足元から健康を見直すチャンスです。
「爪が最近気になるな」と思ったら、ぜひお気軽にご相談ください。
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【巻き爪補正店 鎌倉大船店】
・アクセス
〒247-0006 神奈川県横浜市栄区笠間１−１−１ ルリエ大船１１３A
※笠間口降りて、左手に真っ直ぐ1階路面店、お隣は”ほけんの窓口”さんです。
大船駅から徒歩１分
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・営業時間
月～土10:00～19:00,日・祝10:00～18:00
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