📏足指の長さで分かる？あなたの歩き方のクセ診断【巻き爪補正店鎌倉大船店】
2025年09月4日
「自分の歩き方って、クセがあるのかな？」
実は、足指の長さを見るだけで、歩き方の傾向や負担のかかりやすい場所が分かることがあります👀✨
今回は、足指のタイプ別に歩き方のクセと注意点をご紹介します。
👣 足指の長さタイプは大きく3つ
① エジプト型（親指が一番長い）
👟 特徴：日本人の約7割がこのタイプ。
📌 歩き方の傾向
- 親指でしっかり蹴り出す
- 親指に負担がかかりやすく、巻き爪になりやすい
- 靴の先端がきついと爪トラブルに直結
② ギリシャ型（人差し指が一番長い）
👟 特徴：欧米人に多く、日本人は約2割。
📌 歩き方の傾向
- 人差し指側で蹴り出すクセがある
- 外反母趾やタコができやすい
- 細身の靴で圧迫されやすい
③ スクエア型（親指〜中指がほぼ同じ長さ）
👟 特徴：日本人は少数派。
📌 歩き方の傾向
- 足指全体でバランスよく蹴り出す
- 指の動きが硬いと全体に負担がかかる
- 幅の合わない靴で指が重なりやすい
⚠️ タイプ別の注意ポイント
- エジプト型 → 親指の爪ケア必須、靴先は余裕を
- ギリシャ型 → 人差し指の圧迫対策、クッション性あるインソール
- スクエア型 → 幅・高さともに合う靴を選び、指のストレッチを
🛠 当店のケア
巻き爪補正店 鎌倉大船店では、爪や足の形・指の長さに合わせた靴選びアドバイスや歩き方の見直しサポートも行っています。
「歩き方のクセで爪が痛む」「靴が合わない」などもお気軽にご相談ください😊
✅ まとめ
- 足指の長さで歩き方のクセや負担ポイントが分かる
- タイプごとに靴・歩き方の注意点が異なる
- 早めのケアで巻き爪・タコ・外反母趾を予防
ご予約は
🔻LINE・WEB・お電話からどうぞ🔻
巻き爪補正店 鎌倉大船店の予約はこちら
足のトラブルは、一人で悩まず“まとめてケア”の当店へ！
🔽巻き爪補正店 鎌倉大船店の予約はこちら🔽
【巻き爪補正店 鎌倉大船店】
・アクセス
〒247-0006 神奈川県横浜市栄区笠間１−１−１ ルリエ大船１１３A
※笠間口降りて、左手に真っ直ぐ1階路面店、お隣は”ほけんの窓口”さんです。
大船駅から徒歩１分
・お問い合わせ/ご相談
LINE ID： @346jpjqh
・営業時間
月～土10:00～19:00,日・祝10:00～18:00
・定休日 不定休
#巻き爪 / #陥入爪/ #肥厚爪 / #変形爪 / #角質
/ #タコ / #魚の目 / #副爪 /に悩んでいる方！
ぜひ、高技術の巻き爪補正店へお問い合わせください。