🦶利き足と巻き爪の関係【巻き爪補正店 鎌倉大船店】
2025年11月5日
「なぜか右足だけ巻き爪がひどい…」
「いつも同じ足の爪が痛む…」
そんなお悩み、実は“利き足”が関係しているかもしれません👣
⚖️ なぜ利き足で巻き爪が起こりやすいの？
人には手と同じように、“利き足”があります。
無意識のうちに体重をかけやすく、歩く・蹴る・踏み込むなどの動作で負担が集中💥
この圧力が爪にかかると、少しずつ形が変わり、巻き爪につながることがあります。
こんな方は要注意です👇
- 靴の片方だけつま先が当たりやすい
- 靴底の減り方が左右で違う
- スポーツなどで片足を軸に使うことが多い
⚠️ 放置するとどうなる？
利き足側の巻き爪を放っておくと、痛みをかばうために歩き方が変わり、反対側の足・膝・腰にも負担が💦
身体全体のバランスが崩れ、疲れやすくなる原因にもなります。
🏠 ご自宅でできるセルフケア
- 靴底の減り方をチェックして、左右差があれば靴を見直す
- 爪は短く切りすぎず、角を丸くしないように注意✂️
- 足裏やふくらはぎをやさしくほぐして血流を促す🩵
🛠 当店でできるサポート
巻き爪補正店 鎌倉大船店では、
巻き爪の補正だけでなく、左右の足のバランスチェックも行っています。
「同じ足ばかり巻く」「歩くとどちらかの足が痛い」
そんな方も安心してご相談ください😊
爪の形と足の使い方の両面から、再発しにくい足元をサポートいたします。
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【巻き爪補正店 鎌倉大船店】
・アクセス
〒247-0006 神奈川県横浜市栄区笠間１−１−１ ルリエ大船１１３A
※笠間口降りて、左手に真っ直ぐ1階路面店、お隣は”ほけんの窓口”さんです。
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月～土10:00～19:00,日・祝10:00～18:00
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