🦶副爪ってなに？意外と知らない足の小さなトラブル【巻き爪補正店 横浜駅前店】
2025年12月26日
「小指の横が痛い」「爪の横に硬い角みたいなものがある」
そんな経験はありませんか？
それはもしかすると、“副爪（ふくづめ）”かもしれません👀
小さなトラブルと思われがちですが、放っておくと痛みや炎症を起こすこともあります。
今回は、意外と知られていない“副爪”についてご紹介します🌿
💡副爪とは？
副爪とは、主に足の小指の外側にできる、
小さな余分な爪のような角質のことをいいます。
本来の爪の一部ではなく、皮膚が圧迫や摩擦を受けて角質化したもの。
サイズは小さくても、靴に当たったり、歩くたびに痛みを感じたりする原因になります。
⚠️なぜ副爪ができるの？
副爪は、次のような習慣が重なることで発生しやすくなります👇
・サイズの合っていない靴を履いている
・ヒールやパンプスで小指に圧がかかっている
・靴下やタイツで指が圧迫されている
・歩き方や足のアーチの崩れで小指に負担が集中している
小指の外側は特に圧迫を受けやすい場所。
知らないうちに副爪ができてしまう方も多いんです💦
🌿どう対処すればいい？
副爪は無理に切ったり削ったりすると、皮膚を傷つけてしまうことがあります。
痛みや違和感がある場合は、専門のケアを受けるのがおすすめです。
巻き爪補正店 横浜駅前店では、
副爪・タコ・魚の目など、足指まわりのトラブルにも対応しています。
原因を見極めながら、再発しにくい状態へ整えるケアを行っています🪷
✅まとめ
副爪は小さなトラブルですが、放置すると痛みや炎症、歩行の不調につながることも。
「小指が痛い」「爪の横に硬い部分がある」と感じたら、早めにチェックしましょう👣
美しい足元は、日々の小さなケアから✨
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【巻き爪補正店 横浜駅前店】
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