足裏のタコ、放置するとどうなる？【巻き爪補正店 横浜駅前店】🦶💭
2025年11月28日
「少し硬いだけだから大丈夫」と思っていませんか？
実は、足裏のタコを放置することは要注意です⚠️
タコは“皮膚が厚くなっただけ”のように見えますが、足のバランスや歩き方に深く関係しています。
放っておくと、痛みや歩行トラブルにつながることもあります。
💡 そもそもタコとは？
タコ（胼胝〈べんち〉）は、足裏に“繰り返し圧や摩擦がかかる部分”にできる硬い角質のこと。
特に、親指の付け根・小指の下・かかとなどにできやすく、
合わない靴や姿勢のくせ、足のアーチ崩れなどが原因で発生します。
⚠️ 放置するとどうなるの？
・歩くたびに痛みが出るようになる
角質が厚くなると、内部に圧が集中して神経を刺激し、
「歩くとズキズキ痛い」「立っているのがつらい」と感じることがあります。
・魚の目に発展することも
タコの中心部に芯ができると、魚の目（ウオノメ）に変化します。
芯が神経に当たると、まるで針で刺されたような強い痛みが出ることもあります。
・姿勢や歩行バランスが悪化
タコをかばって歩くことで、体の重心がズレ、
膝や腰、肩こりなど全身の不調につながる場合もあります。
・爪トラブルの原因になることも
足の指に正しく体重がかからなくなり、
巻き爪や変形爪、肥厚爪が悪化するケースもあります。
🌿 タコの正しいケアと予防法
・無理に削らず、専門店でのケアを受ける
・足に合った靴・インソールを選ぶ
・お風呂上がりの保湿を習慣にする
・足裏のストレッチで血行を促進する
タコは“削れば終わり”ではなく、原因から見直すことが大切です。
定期的なケアで、痛みのないスッキリした足裏を保ちましょう✨
🏥 巻き爪補正店 横浜駅前店より
当店では、タコや魚の目の除去だけでなく、
足の形・歩き方・爪の状態を総合的に見てケアを行っています。
再発を防ぐためのアドバイスもお伝えしていますので、
「同じ場所に繰り返しできる」「痛みがある」などのお悩みもお気軽にご相談ください。
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【巻き爪補正店 横浜駅前店】
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