「急に痛くなった巻き爪…自宅でできる応急処置法」
2024年12月30日
急に巻き爪が痛くなってしまったとき、「どうにかしてこの痛みを少しでも和らげたい！」と感じる方も多いのではないでしょうか。今回は、自宅で簡単にできる応急処置の方法をまとめました。これで急な痛みでも、少し落ち着いて対処できるようになるはずです！
1. 清潔第一！患部を洗浄する
まず、巻き爪が痛む部分を清潔にすることが大切です。患部をぬるま湯で優しく洗い、汚れや菌が入らないようにしましょう。その後、柔らかいタオルやティッシュで水気をしっかり拭き取り、清潔な状態を保ちます。
2. ティッシュやコットンでガード
巻き爪が皮膚に食い込んで痛みを引き起こしている場合、食い込んでいる部分と皮膚の間に小さく丸めたティッシュやコットンを入れると、圧力が軽減されて少し痛みが和らぎます。
やり方
- 少量のコットンやティッシュを丸め、爪と皮膚の間にそっと挟みます。
- 強く押し込まず、爪をほんの少し持ち上げるくらいの優しい力で入れましょう。
※痛みがひどい場合は無理に入れず、次の方法に進みましょう。
3. 塗り薬や軟膏で保護
痛みがある部分に、抗菌作用のある軟膏や鎮痛作用のある市販の外用薬を薄く塗り、清潔な状態を保ちます。特に、患部が炎症を起こして赤く腫れている場合は、早めに薬を使うと効果的です。
4. 足をリラックスさせる
痛みがひどいときは、足の負担を軽減して安静にすることも大事です。できるだけ靴を脱いで足を解放し、蒸れや圧迫を避けましょう。また、なるべく足を上げて安静にしておくと、痛みが少し和らぐこともあります。
5. 痛みがひどい場合は専門店や病院へ
自宅でできる応急処置を試しても痛みが続く場合や、爪が食い込みすぎていると感じる場合は、早めに巻き爪補正店や病院へ相談するのがベストです。応急処置はあくまで一時的な対策なので、根本的な改善には専門的な処置が必要になることもあります。
巻き爪補正店 柏店でもご相談ください！
柏市の巻き爪補正店では、巻き爪や陥入爪などのトラブルに対して専門的な施術を行っており、痛みがある方にも安心してご来店いただけるよう、丁寧なケアを心がけています。急な痛みや不安な症状が出た場合には、ぜひお気軽にお問い合わせください。
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