【神戸三宮店】巻き爪放置は危険？悪化するとどうなるのか徹底解説！

2025年03月31日

巻き爪は初期段階では軽い違和感や痛みで済むことが多いですが、放置すると悪化し、深刻なトラブルにつながる可能性があります。特に、爪が皮膚に食い込むことで炎症や化膿を引き起こし、歩行時の痛みが増していきます。早めに適切な施術を受けることで、症状の進行を防ぐことができます。

巻き爪を放置するとどうなるのか？

巻き爪を放置すると、以下のような症状が悪化する可能性があります。

• 痛みの増加：爪が皮膚に深く食い込むことで、歩くたびに強い痛みを感じる。
• 炎症や化膿：傷口から細菌が入り、赤みや腫れ、膿が出ることも。
• 肉芽の形成：皮膚が刺激を受け続けることで盛り上がり、さらに爪が食い込みやすくなる。
• 歩行バランスの崩れ：痛みをかばうことで歩き方が変わり、膝や腰に負担がかかる。

悪化すると、日常生活にも影響を及ぼし、靴を履くのが困難になったり、長時間の歩行が苦痛になったりすることがあります。

巻き爪が悪化する原因とは？

巻き爪が進行する原因には、日常生活の中での習慣が大きく関係しています。

• 爪の切り方が間違っている：深爪や丸くカットすると、爪が皮膚に食い込みやすくなります。
• 靴の圧迫：サイズが合っていない靴や、つま先の狭い靴を履くと、爪に過度な負担がかかる。
• 歩き方の癖：指先に負担をかける歩き方をしていると、巻き爪が進行しやすい。
• 運動による衝撃：スポーツをする人は、足先に繰り返し負担がかかり、巻き爪を悪化させることがあります。
• 乾燥や血行不良：爪が乾燥すると割れやすくなり、巻き爪の原因になります。また、血流が悪いと爪の成長が不均衡になり、変形しやすくなります。

巻き爪を悪化させないための対策

巻き爪の進行を防ぐためには、日頃のケアが重要です。

• 正しい爪の切り方を実践する
  • 爪はまっすぐに切り、角を丸くしすぎないようにする。
  • 深爪を避け、適度な長さを保つ。
• 靴選びを見直す
  • つま先に余裕があり、足にフィットする靴を選ぶ。
  • 長時間履く靴は、締め付けが少ないものを選ぶ。
• 歩き方を改善する
  • かかとから着地し、足指全体を使って蹴り出す歩き方を意識する。
  • 足指を動かすエクササイズを取り入れ、血流を良くする。
• 保湿ケアを取り入れる
  • 爪の乾燥を防ぐために、ネイルオイルや保湿クリームを使う。
  • 乾燥がひどい場合は、靴下を履いて保湿成分を浸透させる。

巻き爪の違和感を感じたら早めの施術を

巻き爪の痛みが軽いうちに適切な施術を受けることで、症状の悪化を防ぐことができます。すでに爪が食い込んでいる場合や、歩くたびに痛みを感じる場合は、早めの対応が必要です。

巻き爪補正店神戸三宮店では、一人ひとりの症状に合わせた施術を行い、爪の健康をサポートします。巻き爪にお悩みの方は、まずはカウンセリングからご相談ください。

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