サンダルを履くと角質が増える？　秋葉原店

2025年05月2日

神田、御徒町、御茶ノ水、秋葉原、千代田区台東区で魚の目で足や指に痛みがある方へ

巻き爪補正店秋葉原店では、足元のお役立ち情報やサロンの情報をお伝えしていきたいと思います☆

サンダルを履くと、角質が厚くなりやすくなります！

これは決して「不潔だから」といった理由ではなく、
摩擦・乾燥・衝撃などの外部刺激が関係しています。

サンダルが角質を厚くする理由

原因	説明
摩擦が増える	足裏がサンダルに直接触れて滑る → 皮膚が刺激に対抗して角質を厚くする
乾燥しやすい	足がむき出し → 風・紫外線・乾燥で皮膚の水分が奪われる
クッション性が弱い	薄いソールでは衝撃吸収ができず、皮膚が身を守るために硬くなる
歩き方のクセが出やすい	サンダルは足をホールドしないため、指が浮く・ペタペタ歩きになることもあります。→ 圧のかかる部分に角質が集中しタコや魚の目ができる

対策	内容
保湿ケアの徹底	外出前後にフットクリームでしっかり保湿
足に合ったサンダルを選ぶ	クッション性＆フィット感があるものを選ぶ（ベルト付）
歩き方の見直し	指をしっかり使って歩く意識を持つ
サンダルと靴を併用する	ずっと裸足サンダルで過ごさず、靴をうまく使ってバランスをとる

「サンダルの季節」＝「角質トラブルの多い季節」でもあります。
美しく健康な足をキープするためにも、日常のホームケアを継続していきましょう♪

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