爪甲厚症とは？　　岐阜店

2024年11月3日

こんにちは♪巻き爪補正店岐阜店です！

**爪甲厚症（そうこうこうしょう）**は、爪が異常に厚くなる状態のことを指します。通常、健康な爪は適度な厚さを保っていますが、爪甲厚症では爪が硬く、分厚くなり、見た目にも変化が生じます。この状態は特に足の爪に多く見られ、歩行時に痛みを引き起こすこともあります。

爪甲厚症は、爪が成長する過程で爪母（そうぼ）、つまり爪の根元部分に異常が生じ、爪の過剰な角化が進むことで発生します。これにより爪が厚くなり、場合によっては変形や変色が起こります。主に次の要因が原因となります。

加齢年齢を重ねると、爪が硬くなり、厚くなる傾向があります。これは、血流が悪化し、新しい細胞の生成が遅くなるためです。加齢に伴う変化は特に足の爪に見られ、爪甲厚症が発生しやすくなります。
外的な圧力や摩擦 足に合わない靴や長時間の歩行、運動などで、爪に繰り返し圧力や摩擦がかかると、爪が防御反応として厚くなります。特に靴が窮屈だったり、爪先に負荷がかかる場合に発生しやすいです。
爪白癬（爪の水虫） 爪甲厚症の原因のひとつとして、爪白癬（爪のカビ感染、俗にいう爪の水虫）が挙げられます。この状態では爪が厚くなるだけでなく、変色（黄褐色や灰色）や割れが生じることが多いです。爪白癬は白癬菌というカビが爪に感染することで発生します。
外傷爪が何らかの外傷を受けた場合、爪母が損傷を受け、爪が異常に厚く成長することがあります。スポーツや日常生活での爪への衝撃が原因となることがあります。
疾患糖尿病や循環器疾患、乾癬（かんせん）などの皮膚病も爪甲厚症の原因となることがあります。これらの病気があると、爪への栄養供給が不十分になり、爪が正常に成長できなくなります。

爪を削る治療 爪が厚くなって痛みがある場合、専用の爪やすりや器具を使用して爪を薄く削ることが有効です。自宅でもケアが可能ですが、無理に削りすぎると爪を傷つけてしまうため、専門の皮膚科医やフットケアの専門家に相談することが推奨されます。
抗真菌薬の使用 爪白癬が原因である場合、抗真菌薬による治療が必要です。内服薬や外用薬が処方され、感染を防ぎながら爪の健康を取り戻します。治療は数ヶ月にわたることが多く、完治まで時間がかかることが一般的です。
圧力を軽減する靴の選択 足に合った靴を履くことで、爪にかかる過剰な圧力を減らすことができます。クッション性の高いインソールや、つま先にゆとりのある靴を選ぶことで、圧力による爪のダメージを防ぐことができます。
専門的なフットケア 定期的にフットケアを受けることも、爪甲厚症の症状を和らげるために有効です。専門家が爪を適切にケアし、角質や厚くなった爪を安全に処理します。
適切な衛生管理 爪甲厚症の原因となる爪白癬や外的な圧力を防ぐためには、足の清潔を保つことが重要です。毎日足を洗い、しっかり乾かすことで、細菌やカビの感染リスクを減らします。

足に合った靴を選ぶ
足に適した靴を選び、つま先部分に余裕を持たせることで、圧力や摩擦を軽減します。また、靴を定期的に見直し、足の形やサイズに合わない靴は避けましょう。
爪の定期的なケア
定期的に爪を切り、清潔に保つことが重要です。爪を切る際は、深爪を避け、まっすぐに切ることが推奨されます。
水虫予防
爪白癬を予防するために、湿気の多い環境を避け、特に公共のシャワーやプールなどでは足を保護するサンダルを履くことが有効です。また、足をしっかり乾かす習慣をつけましょう。