[肥厚爪の全て]~肥厚爪の原因・ケア方法を徹底解説！~【巻き爪補正店横浜駅前店】
2025年02月9日
「分厚い爪が気になる…」肥厚爪の原因・ケア方法を徹底解説！
「爪が分厚くなって切りにくい…」
「爪の色が変わって、見た目が気になる…」
「皮膚科に行ったけど、薬をもらっただけで変わらなかった…」
このようなお悩みをお持ちの方は、多いのではないでしょうか？
爪が分厚くなる症状は「肥厚爪（ひこうそう）」と呼ばれ、放置すると爪がさらに厚くなったり、変色したり、靴を履くと痛みを感じることもあります。
本記事では、肥厚爪の原因・改善方法・再発予防まで徹底解説します！
🔹 肥厚爪とは？どんな症状があるの？
肥厚爪とは、通常の爪に比べて厚みが増し、硬くなった状態の爪を指します。見た目がゴツゴツしたり、黄ばんで変色したりすることが多く、進行すると爪が変形してしまうことも…。
📌 肥厚爪の主な症状
✅ 爪が異常に分厚くなり、切るのが難しくなる
✅ 爪の色が黄ばみ、白っぽく濁ったり、黒ずんだりする
✅ 爪の表面がガタガタ・デコボコする
✅ 爪の成長が遅くなり、伸びなくなることも
✅ 靴を履くと爪が圧迫されて痛みを感じる
「少し厚くなってきたかな？」 という段階でケアを始めることが大切です！
🔹 肥厚爪の主な原因
1. 爪白癬（爪水虫）
爪が分厚くなる原因のひとつに、爪白癬（爪水虫） があります。これはカビ（白癬菌）の感染によるもので、爪が分厚くなるだけでなく、変色やボロボロと崩れる症状 も見られます。
👉 こんな症状がある方は、まず皮膚科を受診！
- 爪が黄色や白く濁っている
- 爪が崩れて脆くなっている
- 他の爪や家族にも症状が広がっている
※当店では爪白癬の治療は行えませんが、爪が厚くなってしまった部分のケアは可能です！
2. 靴による圧迫や摩擦
靴の圧迫や摩擦が繰り返されることで、爪が厚くなることがあります。特につま先が細い靴、サイズの合わない靴を履いている方は要注意！
3. 外傷や長年の負担
- 過去に指をぶつけたり、爪を強く圧迫するような外傷を受けたことがある
- スポーツなどで足に強い衝撃を受けている
- 長年の歩き方の癖や圧迫によって爪が変形してきた
こうした負荷が積み重なると、爪が徐々に分厚くなっていきます。
4. 加齢や血行不良
年齢を重ねると、爪の成長が遅くなり、硬く分厚くなる傾向 があります。また、血行不良によって爪に十分な栄養が行き渡らず、健康な爪が育たなくなることも…。
🔹 肥厚爪を放置するとどうなる？
⚠️ さらに爪が分厚くなり、爪切りが困難に！
⚠️ 爪が変形し、靴を履くと強く圧迫されて痛みが出る！
⚠️ 爪が伸びなくなり、衛生的にも問題が…！
「治したい！」と思ったときには、すでに進行してしまっていることが多いのが肥厚爪の特徴です。
🔹 当店でできる肥厚爪ケア
皮膚科では「薬を塗って様子を見るように」と言われることが多いですが、当店では実際に分厚くなった爪を削り、整える施術が可能です！
📌 当店の肥厚爪ケアの流れ
✅ 専用のマシーンを使用し、分厚くなった爪を安全に削ります
✅ 爪の形を整え、日常生活での違和感を軽減！
✅ 痛みのない施術で、安心して受けられます
✅ 再発を防ぐためのアドバイスも提供！
特に、「爪が厚すぎて自分で切れない」「長年放置してしまった」 という方におすすめです！
🔹 肥厚爪を予防するためにできること
🦶 正しい爪の切り方を守る
→ 爪を深く切りすぎず、適度な長さを保ちましょう！
🦶 サイズの合った靴を履く
→ つま先が圧迫されない靴を選び、爪に負担をかけないことが大切です。
🦶 血行を良くする習慣を
→ 適度な運動やマッサージで血行を促進し、健康な爪の成長をサポート！
🔹 「分厚い爪、どうにかしたい！」と思ったら当店へご相談ください！
✅ 「爪が分厚くなって切れない」
✅ 「皮膚科で薬をもらったけど変わらない」
✅ 「爪の形が気になっている」
そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください！
📞 ご予約・お問い合わせはこちら！
早めのケアで、快適な足元を取り戻しましょう✨
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【巻き爪補正店 横浜駅前店】
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〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町１－７
ウェイサイドビル５０２
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※ニューマン２階からまっすぐ台町方面へ！
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