足の爪が切れない…厚くなった“肥厚爪”の原因と対策【巻き爪補正店 横浜駅前店】
2025年06月18日
こんにちは！巻き爪補正店 横浜駅前店のブログへようこそ😊
今回は「足の爪が切れない…厚くなった“肥厚爪（ひこうそう）”の原因と対策」についてご紹介します。
「最近、足の爪が分厚くて爪切りが入らない」
「切ろうとするとボロボロ崩れてしまう」
そんなお悩みはありませんか？それは肥厚爪かもしれません。放置してしまうと、歩行に支障をきたすこともあるため、早めの対処が大切です！
🦶 肥厚爪とは？
肥厚爪とは、爪が通常よりも分厚く硬くなってしまった状態のこと。
爪の色が黄色っぽくなったり、表面がデコボコになったりするのも特徴です。
見た目の問題だけでなく、爪切りが難しくなったり、靴に当たって痛みが出たりすることも。
❓ 肥厚爪になる原因とは？
以下のような要因が、爪が厚くなる原因になります。
1. 外部からの圧迫や衝撃
つま先がきつい靴や、長時間の立ち仕事・運動などで、爪に継続的な圧力が加わると肥厚しやすくなります。
2. 爪白癬（爪水虫）
白癬菌（カビ）が爪に感染すると、爪が厚く、もろく、変色する場合があります。自覚症状がないまま進行していることも。
3. 加齢や血流の低下
年齢とともに爪の代謝が落ち、ターンオーバーが遅れることで爪が厚くなっていくケースも少なくありません。
4. 外傷や変形の履歴
過去の打撲や圧迫などで爪の根元（爪母）が傷ついていると、正常な爪が生えにくくなることがあります。
⚠️ 自己処理に注意！
「見た目が気になるから」「とにかく切りたいから」と、無理に切ろうとしたり、爪切りで力任せに割ってしまったりすると、出血や二次感染のリスクがあります。
厚くなった爪には、専用のケアと道具が必要です。
🏥 当店での肥厚爪ケア
巻き爪補正店 横浜駅前店では、肥厚爪に対して下記のような対応を行っています。
✔ 専用マシンで安全に厚みを削る
✔ 爪の形や長さを整えて歩行時の痛みを軽減
✔ 原因に応じたアドバイス（靴、歩き方、保湿ケアなど）
✔ 必要に応じて病院受診のご案内（爪白癬が疑われる場合）
「もう爪切りじゃ無理かも…」という方も、ぜひお気軽にご相談ください😊
✨ まとめ
- 肥厚爪は、圧迫・白癬菌・加齢などが原因で発生
- 放置すると切れなくなる・痛みが出る・爪が変形する
- 自己処理は危険！専用のケアが必要
- 当店では、状態に合わせた安全なフットケアをご提供します
厚くなった爪も、正しくケアすれば快適に歩ける足元を取り戻せます！
巻き爪補正店 横浜駅前店が、あなたの足元の健康をしっかりサポートいたします。
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【巻き爪補正店 横浜駅前店】
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