【横浜関内店】冬は“姿勢のクセ”が角質を増やす原因に👣
2026年02月2日
こんにちは、巻き爪補正店 横浜関内店です。
冬になると「足裏の角質がいつもより増える」「ガサガサが気になる」
そんなお悩みが増えてきます。
乾燥だけが原因と思われがちですが、実は “姿勢” が大きく関わっている のをご存じでしょうか？
寒い季節は無意識に体が縮こまりやすく、
姿勢が前かがみになったり、歩き方が変わったりしがちです。
その結果…
- 体重が足裏の一部に集中する
- 外側に重心が偏る
- 指がうまくつかえずペタペタ歩きになる
など、偏った圧が足裏にかかることで角質が厚くなりやすい 状態に。
角質は“皮膚を守るための防御反応”なので、
局所的に負担が増えると、その部分だけどんどん硬くなっていきます。
❄️特に冬に増える角質ポイント
- かかと
- 親指の付け根
- 小指側（外側縦アーチ付近）
- 土踏まずの外側
これらは姿勢の崩れや歩き方のクセで負担が集中しやすい場所。
寒さで筋肉がこわばりやすい冬は、さらに負荷が強まりがちです。
❄️冬の角質を増やさない対策
✔ 姿勢を意識する
背中が丸くなると重心が前に移り、足裏の圧が偏りやすくなります。
✔ 歩くときは“指で地面をつかむ”意識を
足指が使えると重心が整い、角質の偏りが軽減されます。
✔ 靴のフィット感を見直す
ゆるすぎる・きつすぎる靴は歩行バランスを崩し、角質を増やす原因に。
✔ 定期的な角質ケアを
厚くなりすぎた角質はセルフケアが難しく、ひび割れの原因にも。
❄️姿勢の見直しで角質は変わります
乾燥ケアをしても“同じ場所に角質が増える”という方は、
姿勢や歩行に原因が隠れている場合がほとんどです。
「毎年冬になると角質が増える」
「特定の場所だけ硬くなる」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
当店では角質ケアだけでなく、
姿勢・歩き方・重心バランスのチェックも行い、
根本原因に合わせたアドバイスをご提供しています。
冬でも滑らかな足裏で快適に過ごしましょう。
📌 ご予約・お問い合わせは
LINE・WEB・お電話から承っております（接客中は折り返しいたします）
【巻き爪補正店 横浜関内店】
・アクセス
〒231-0015
神奈川県横浜市中区尾上町5-69
KIT関内ビル 4階B
(茶色いレンガのビル)
地下鉄関内駅から徒歩1分/JR関内駅から徒歩５分/馬車道駅から徒歩6分
・お問い合わせ/ご相談
LINE ID： @070kvwcs
・営業時間
月～土10:00～19:00,日・祝10:00～18:00
・定休日 不定休
#巻き爪 / #陥入爪/ #肥厚爪 / #変形爪 / #角質
/ #タコ / #魚の目 / #副爪 /に悩んでいる方！
ぜひ、高技術の巻き爪補正店へお問い合わせください。
#巻き爪痛い #巻き爪ケア #巻き爪改善 #巻き爪治療 #巻き爪矯正 #巻き爪補正 #巻き爪カット #足裏角質ケア #足裏角質除去 #魚の目痛い #角質除去