【横浜関内店】👣シニア世代に多い足トラブルとその対策
2025年12月4日
こんにちは、巻き爪補正店 横浜関内店です🌸
年齢を重ねるにつれて、
「爪が切りにくくなった💦」「足の裏が痛い😣」「歩くのがつらい…」
と感じる方が増えています。
実はこうした症状の多くは、加齢に伴う足の変化👣が原因。
今回は、シニア世代に多い足トラブルと、その対策方法をご紹介します✨
🦶よくあるシニア世代の足トラブル
① 巻き爪・陥入爪
年齢とともに爪が乾燥して弾力を失うと、
爪が内側に巻き込みやすくなります。
また、「深爪」も巻き爪悪化の原因に⚠️
放っておくと痛みや炎症が進み、歩行にも影響することがあります。
💡対策ポイント
- 爪は四角くカットして、角を軽く整える✂️
- つま先にゆとりのある靴を選ぶ👟
- 食い込みや痛みが出たら早めに専門ケアを受ける
② 肥厚爪（ひこうそう）・変形爪
「爪が厚くて切れない😥」というお悩みはシニア世代にとても多いです。
原因は血流の低下・靴の圧迫・爪水虫などさまざま。
無理に爪を切ると割れたり、皮膚を傷つけてしまうことも💦
💡対策ポイント
- 爪は無理に切らず、専門店で整えてもらう
- 爪や足先の保湿を習慣にする🧴
- 爪水虫が疑われる場合は皮膚科へ
③ タコ・魚の目
足裏に圧が集中すると、皮膚が硬くなって「タコ」や「魚の目」に🐟
合わない靴や、歩き方のクセが原因のことも。
💡対策ポイント
- 足に合った靴・インソールを使用👠
- 角質を削りすぎず、専門ケアでやさしく整える
- 歩き方のクセを見直して再発防止👣
④ 外反母趾・浮き指
長年の靴の圧迫や筋力低下で、指の変形や浮き指が起こりやすくなります。
これが「巻き爪」や「タコ」を悪化させることも💧
💡対策ポイント
- 足指をしっかり使う歩き方を意識👣
- タオルギャザー運動やストレッチを習慣に🧘♀️
- 必要に応じて、靴や装具でサポート
💬放置せず、早めのケアが大切
「年だから仕方ない…」と思っていませんか？
実は、多くの足トラブルは正しいケアで改善・予防できます✨
違和感を放置すると、
歩行バランスが崩れたり、転倒の原因になることも😣
「ちょっと痛いな」「爪が変だな」と思ったら、
早めに専門店で相談してみましょう🩵
🌼巻き爪補正店 横浜関内店のサポート
当店では、シニア世代のお客様にも安心して受けていただけるよう、
痛みの少ない巻き爪補正技術や、肥厚爪・変形爪ケアを行っています。
爪の状態に合わせて、無理のない優しい施術をご提案いたします💅
「爪を切るのが大変…」という方も、ぜひ一度ご相談ください😊
📌 ご予約・お問い合わせは
LINE・WEB・お電話から承っております（接客中は折り返しいたします）
【巻き爪補正店 横浜関内店】
・アクセス
〒231-0015
神奈川県横浜市中区尾上町5-69
KIT関内ビル 4階B
(茶色いレンガのビル)
地下鉄関内駅から徒歩1分/JR関内駅から徒歩５分/馬車道駅から徒歩6分
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・営業時間
月～土10:00～19:00,日・祝10:00～18:00
・定休日 不定休
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ぜひ、高技術の巻き爪補正店へお問い合わせください。
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