【神戸三宮店】スポーツをしている人の爪トラブル

2026年03月14日

こんにちは、巻き爪補正店 神戸三宮店です！

スポーツをしている方は、走る・踏み込む・急停止といった動作により、足先に強い圧力がかかります。
その結果、爪が皮膚に食い込む巻き爪や、爪が割れる・黒くなるなどのトラブルが起こりやすくなります。

特にサイズの合わないシューズや、つま先に負担がかかるフォームは、爪への圧迫を強める原因です。
また、深爪は爪の支えを失わせ、巻き爪を悪化させるリスクがあります。

予防には、正しい爪の長さ（スクエアオフ）を保ち、足に合った靴選びが重要です。
違和感や痛みを感じた段階での早めの対応が、悪化防止につながります。

気になる症状がある方は、カウンセリングからお気軽にご来店ください。

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【アクセス】

〒650-0012

兵庫県神戸市中央区北長狭通1-10-6

ムーンライトビル2-201

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■ＪＲ三ノ宮駅の中央改札から徒歩５分

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ご予約お待ちしております♪

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