【神戸三宮店】足裏の角質が硬くなる原因は乾燥？正しい保湿ケア方法

2026年04月7日

こんにちは、巻き爪補正店 神戸三宮店です！

足裏の角質が硬くなる原因の一つに「乾燥」があります。皮膚は水分が不足すると弾力を失い、外からの刺激を守るために角質を厚くしようとします。その結果、かかとや足裏に硬い角質ができ、タコや魚の目につながることがあります。

さらに、角質が硬くなると歩行時の衝撃が吸収されにくくなり、特定の場所に圧が集中します。この状態が続くと足裏のバランスが崩れ、指や爪に負担がかかり、巻き爪や爪の変形を引き起こすこともあります。

予防のためには、日頃からの保湿ケアが大切です。入浴後など皮膚が柔らかくなっているタイミングでクリームやオイルを塗り、足裏だけでなく爪周りまでしっかり保湿することがポイントです。

角質の硬さや足の違和感が気になる場合は、早めのケアが重要です。悩んでいる方はカウンセリングからでもお気軽にご来店ください。

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