そのガサガサ実は危険サインかも【柏店】

2026年04月14日

かかとがガサガサするだけだし…」
と、そのまま放置していませんか？

実はそのガサガサ、
足トラブルの“はじまりのサイン”かもしれません。

足裏のガサガサは、単なる乾燥だけでなく

・角質の厚みが増えている
・歩き方のクセが出ている
・足に負担がかかっている

といったサインの可能性があります。

ガサガサをそのままにしていると…

・ひび割れ（パックリ割れ）
・魚の目やタコ
・歩くと痛い
・巻き爪の悪化

などにつながることもあります。

特に「硬くなった角質」は、
爪や指への圧迫にも影響するため注意が必要です。

✔ かかとが白く粉っぽい
✔ ストッキングが引っかかる
✔ 同じ場所だけ硬い
✔ 歩くと違和感がある

1つでも当てはまる方は、
すでに足裏に負担がかかっている状態かもしれません。

保湿はとても大切ですが、

・すでに硬くなった角質
・芯ができている魚の目

などは、セルフケアでは取りきれないことも多いです。

無理に削ると逆に厚くなることもあるため、注意が必要です。

足元が変わると、毎日がラクになる

足裏は毎日体を支えている大事な部分。

ガサガサを整えるだけでも

・歩きやすくなる
・疲れにくくなる
・見た目もきれいになる

と、変化を実感される方が多いです。

「まだ大丈夫」と思っている今が、実はベストタイミングです。

・少し気になる
・見た目が気になる
・違和感がある