副爪って何？意外と知らない足の小さなトラブル【巻き爪補正店 横浜駅前店】
2025年08月31日
足の小指の横や根元に、硬い角質や小さな爪のような突起ができてしまったことはありませんか？👀
それは「副爪（ふくそう）」と呼ばれるもので、見た目は小さいものの、放置すると痛みや炎症など、さまざまなトラブルにつながることがあります。
今回は、意外と知られていない“副爪”について、その特徴やケア方法をご紹介します。
⚠️ 副爪のサインとは？
1️⃣ 小指の横に硬い角質や小さな爪状の突起
「なんだか小指の横に硬いものが…」と思ったら、副爪の可能性があります。爪の一部が変形してできることも。
2️⃣ 靴を履くと痛い
パンプスや細身の靴👠で圧迫されやすく、炎症や赤みを伴うことがあります。
3️⃣ 引っかかりやすい
ストッキングや靴下に引っかかってしまい、皮膚が傷つく原因になることも。
🌿 副爪ができる原因
- 靴の圧迫や摩擦
- 爪の切り方の影響
- 足の乾燥や角質肥厚
- 骨格や歩き方のクセ
特に小指は圧迫を受けやすいため、副爪が繰り返しできやすい部位です。
💡 副爪を防ぐ＆改善するためのケア
👟 通気性の良い靴を選ぶ
締め付けの少ない靴で圧迫を減らしましょう。
🧼 帰宅後の洗浄・保湿を徹底
清潔に保ち、乾燥を防ぐためにクリームやオイルで保湿を。
✂️ セルフケアでの切りすぎに注意
無理に切ると逆に悪化してしまうことがあります。
🏥 巻き爪補正店 横浜駅前店より
「小指の横に硬いものがある」「靴を履くと小指が痛い」など、副爪でお悩みの方は少なくありません。
当店では専用の器具と技術で副爪を丁寧にケアし、再発しにくい状態へ導きます。見た目だけでなく、歩きやすさの改善にもつながります。
✅ まとめ
副爪は小さなトラブルのように見えても、放置すると痛みや炎症の原因になります。
「気になるけど自分でどうすればいいかわからない…」そんな時はぜひ一度ご相談ください。
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【巻き爪補正店 横浜駅前店】
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