歩き方・姿勢・靴選び…再発しない巻き爪ケアのポイント【横浜駅前店】

2026年01月23日

巻き爪は、「補正したら終わり」ではありません。
巻き爪の多くは、生活習慣や体の使い方が原因で再発します。

🦶 巻き爪が再発しやすい理由

・指を使わずペタペタ歩く
・つま先立ち歩き・外側重心
・きつい靴・柔らかすぎる靴
・深爪
・足指の筋力不足

特に「歩き方」が巻き爪の大きなポイント。
足指に体重が乗らない歩き方をしていると、爪に上からの力が加わらず、巻きグセが戻りやすくなります。

✨ 再発防止のポイント

✔ 指先まで体重が乗る歩き方
✔ 爪は角を切りすぎない「スクエアカット」
✔ つま先にゆとりのある靴
✔ 指を動かすストレッチ

当店では補正後も再発しないための生活アドバイスを行っています。

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【巻き爪補正店　横浜駅前店】

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〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町１－７

ウェイサイドビル５０２

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ぜひ、高技術の巻き爪補正店へお問い合わせください。

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