“浮き指”と爪トラブルの関係【横浜駅前店】
2026年01月27日
最近、
「しっかり歩いているつもりなのに足が疲れやすい」
「巻き爪やタコがなかなか改善しない」
そんなお悩みはありませんか？
実はその原因、**足の指が地面についていない“浮き指”**かもしれません。
🦶 浮き指とは？
浮き指とは、立っているときや歩いているときに
足の指が地面にしっかり接地していない状態のこと。
本来、足の指は
・体を支える
・バランスを取る
・歩行時の推進力を生む
といった大切な役割を担っています。
しかし浮き指になると、これらの機能がうまく使えなくなってしまいます。
❗ なぜ浮き指になるの？
浮き指になる主な原因はこちらです。
・サイズや形の合わない靴
・クッション性が強すぎる靴
・長時間の座り姿勢
・運動不足
・歩き方のクセ（かかと重心・ペタペタ歩き）
特に現代は、足指を使わなくても歩ける靴が多く、
知らないうちに指がサボっている状態になりやすいのです。
⚠️ 浮き指が引き起こす爪トラブル
浮き指になると、足裏や指への荷重バランスが崩れます。
その結果、次のようなトラブルが起こりやすくなります。
・親指に過剰な圧がかかり巻き爪に
・小指や指の上にタコ・魚の目ができやすい
・爪が靴に当たり、変形爪・肥厚爪に
・歩行時の衝撃が爪に集中し、爪が巻きやすくなる
「ちゃんとケアしているのに再発する…」
そんな方は、足指が使えていない可能性も考えられます。
👀 簡単セルフチェック
✔ 裸足で立ったとき、足指が床についていない
✔ 歩くと靴の中で指が動かない
✔ 指でタオルをつかめない
1つでも当てはまる方は、浮き指傾向かもしれません。
🌱 巻き爪補正店 横浜駅前店のサポート
当店では、
・巻き爪・変形爪・肥厚爪の専門ケア
・足の使い方や歩行バランスのアドバイス
・再発しにくい足環境づくり
までトータルでサポートしています。
爪だけでなく、足の使い方から見直すことが
トラブル改善への近道です。
まとめ
浮き指は見た目では気づきにくいですが、
巻き爪・タコ・魚の目・変形爪の原因になりやすい状態です。
「爪のトラブルを繰り返している」
「原因が分からない足の違和感がある」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
足元から、快適な毎日を取り戻しましょう👣✨
📞ご予約・お問い合わせはこちら
🔽巻き爪補正店 横浜駅前店の予約はこちら🔽
【巻き爪補正店 横浜駅前店】
・アクセス
〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町１－７
ウェイサイドビル５０２
（Google Mapでは ”台町１－８”で検索ください）
※ニューマン２階からまっすぐ台町方面へ！
横浜駅から徒歩５分/神奈川駅から徒歩２分/反町駅から徒歩９分
はまレールウォークから徒歩１分
・お問い合わせ/ご相談
LINE ID： @113tifdl
・営業時間
月～土10:00～19:00,日・祝10:00～18:00
・定休日 不定休
#巻き爪 / #陥入爪/ #肥厚爪 / #変形爪 / #角質
/ #タコ / #魚の目 / #副爪 /に悩んでいる方！
ぜひ、高技術の巻き爪補正店へお問い合わせください。
#巻き爪痛い #巻き爪ケア #巻き爪改善 #巻き爪治療 #巻き爪矯正 #巻き爪補正 #巻き爪カット #足裏角質ケア #足裏角質除去 #魚の目痛い #角質除去 #爪甲鉤彎症