足の爪の甘皮の役目とは？　【大曽根店】

2026年01月31日

足の爪の根元にある「甘皮（あまかわ）」は、手の爪と同じように大切な役目を持っています。
普段あまり意識されない部分ですが、足の爪を健康に保つためには欠かせない存在です。

足の爪の甘皮の主な役目は、爪と皮膚のすき間から雑菌や汚れ、水分が入り込むのを防ぐこと。
足は靴の中で蒸れやすく、汗や湿気がこもりやすいため、甘皮がバリアのように働くことで、爪の根元を守っています。

もし甘皮を深く切りすぎたり、無理に押し上げたりすると、
・炎症や腫れ
・痛み
・巻き爪や爪の変形
・爪白癬（爪の水虫）などのトラブル
につながることもあります。

特に足の爪は、歩行時の圧や靴による刺激を日常的に受けています。
そのため、手の爪以上に「守るケア」が重要です。

足の爪の甘皮ケアで大切なのは、切り取ることよりも保湿。
お風呂上がりにネイルオイルやクリームをなじませ、乾燥を防ぐだけでも、甘皮は自然と整いやすくなります。

見た目を整えることも大切ですが、足の爪は「健康第一」。
甘皮の役目を理解し、トラブルを防ぐやさしいケアを心がけていきましょう。

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巻き爪補正店 大曽根店

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