👡サンダルの季節が終わった今こそ、足の“リセットケア”を【巻き爪補正店 鎌倉大船店】
2025年11月15日
「夏はたくさん歩いたなぁ…」
「サンダルばかり履いていたから、かかとがガサガサ💦」
秋に入る今こそ、“足のリセット時期”です。
開放的だった夏の足は、意外とダメージがたくさん残っています🍁
👣サンダルの季節に起こりやすい足トラブル
サンダルで過ごす夏は、足を締めつけず快適✨
…ですが、実は次のような負担がかかっています👇
- かかとが露出し、角質が厚くなる・ひび割れる
- 指先に力を入れて歩くため、爪が反り返りやすい
- 乾燥や紫外線で爪・皮膚の水分が奪われる
- 足裏の筋肉が緩み、浮き指・外反母趾が悪化
特に「足の指でサンダルをつかむクセ」がある方は、
爪や指先に強いストレスがかかり、巻き爪の原因にもなります。
⚠️そのまま放置するとどうなる？
夏の足ダメージを放置すると、秋冬に次のようなトラブルが起こりやすくなります👇
- 厚くなった角質がひび割れ、痛みや出血の原因に
- 硬くなった爪が巻き込み、巻き爪が進行
- 乾燥で爪が割れやすくなる
- 冷えや血行不良が悪化し、足がむくみやすくなる
つまり、今の時期にケアをしておくことで、冬のトラブルを未然に防げるんです🍂
🏠おうちでできる“足のリセットケア”
秋の始まりにおすすめの、簡単セルフケアを紹介します👇
🛁 足湯でふやかしてからケア
→ 38〜40℃のお湯に5〜10分。角質を柔らかくし、血流を促します。
🧴 かかと＆爪周りを保湿
→ 夏の乾燥ダメージを癒すには、毎日の保湿が効果的。
特に“尿素入り”クリームがおすすめです。
✂️ 爪の形をチェック
→ 反りや巻きが強くなっていないかを確認。
伸びすぎていれば、スクエア型に整えましょう。
👣 軽いストレッチで足の血流UP
→ 足指グーパー運動で“冷え予防＋むくみ対策”にも◎
💅巻き爪補正店 鎌倉大船店でのサポート
当店では、サンダル疲れの足をやさしくリセットするケアを行っています✨
- 巻き爪補正（透明プレートで自然に形を整える）
- 爪の長さ・厚み調整
- かかと・足裏の角質ケア
- 爪や皮膚の乾燥ケア＆保湿アドバイス
「サンダルで指先が痛かった」「かかとが硬くなって気になる」
そんな“夏の名残りトラブル”もお任せください🍃
🌸まとめ
秋は足を“リセット”するベストタイミング。
サンダルで頑張った足をいたわることで、冬も快適に過ごせます🧦✨
💬巻き爪やかかとのガサつきが気になる方は、
ぜひ当店へご相談ください🌿
足元から季節のメンテナンスを始めましょう🍁
予約は
🔻LINE・WEB・お電話からどうぞ🔻
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【巻き爪補正店 鎌倉大船店】
・アクセス
〒247-0006 神奈川県横浜市栄区笠間１−１−１ ルリエ大船１１３A
※笠間口降りて、左手に真っ直ぐ1階路面店、お隣は”ほけんの窓口”さんです。
大船駅から徒歩１分
・お問い合わせ/ご相談
LINE ID： @346jpjqh
・営業時間
月～土10:00～19:00,日・祝10:00～18:00
・定休日 不定休
#巻き爪 / #陥入爪/ #肥厚爪 / #変形爪 / #角質
/ #タコ / #魚の目 / #副爪 /に悩んでいる方！
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