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🥿スリッパ生活、実は足に負担？足元トラブルとの意外な関係【巻き爪補正店鎌倉大船店】

2025年08月28日

「家ではずっとスリッパ派です」という方、実はとても多いですよね。
足が冷えにくい・床の汚れが気にならないなど、スリッパにはたくさんのメリットがあります。

でも実は、足トラブルの原因になることもあるのです。

❓なぜ？スリッパで足に不調が出る理由

スリッパは「脱げやすい」「ホールド力がない」という特徴があり、
足が無意識に“スリッパを脱がないように”踏ん張ってしまいます。

その結果…

  • 足指が縮こまり、指を使わなくなる（浮き指）
  • 足裏に力が入りにくく、歩行が不安定になる
  • 親指に余計な力がかかり巻き爪を悪化
  • パタパタ歩きでかかとに衝撃・ガサガサに

といったトラブルが起こりやすくなるのです。

⚠️こんな方は要注意！

  • 歩くたびにスリッパの音が鳴る
  • よくつまずく・かかとがパカパカ浮く
  • 長時間スリッパで歩くと疲れる
  • 足裏に違和感・痛みを感じることがある

室内だからと油断していると、地味な負担が蓄積していきます。

🥿室内履き選びのポイント

スリッパよりも、かかとが覆われていて足にフィットする「ルームシューズ」や「足袋型スリッパ」がおすすめです。

  • かかとが浮かない構造
  • 足裏がしっかり支えられる形
  • 指が自由に動かせるゆとり

足に合わせた室内履きに変えるだけで、歩きやすさや疲れにくさが変わることもあります。

🛠️当店でできるサポート

巻き爪補正店 鎌倉大船店では、巻き爪やタコ・角質など足のトラブルに対応しています。
また、「どんな靴・スリッパが自分に合うのか分からない」といったご相談もOK。
足の状態を見ながら、毎日の生活に合った履物選びをアドバイスいたします。

✅まとめ

✨ スリッパは便利だけど足には意外と負担が多い
✨ 足にフィットする室内履きを選ぶのがトラブル予防のカギ
✨ 足の違和感が続く場合は、専門店に相談を

足にやさしい生活、今日から見直してみませんか？

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【巻き爪補正店　鎌倉大船店】

・アクセス

〒247-0006 神奈川県横浜市栄区笠間１−１−１　ルリエ大船１１３A

※笠間口降りて、左手に真っ直ぐ1階路面店、お隣は”ほけんの窓口”さんです。

大船駅から徒歩１分

・お問い合わせ/ご相談

LINE ID：  @346jpjqh

・営業時間

月～土10:00～19:00,日・祝10:00～18:00

・定休日  不定休

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